야 뭐냐 원래 풀스쾃이 이렇게 빡셈?

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행님들 몸평점 맨몸운동 짧게하다 헬스로 넘어왔습니다 3주정도 되었어요 살이 너무 안찌는데 운동량 줄이고 먹는 걸 늘릴까요.. 183 71입니다 작성자 : 헬갤러

야 뭐냐 원래 풀스쾃이 이렇게 빡셈?앱에서 작성

ㅇㅇ(220.87) 2025.01.11 08:43:58

조회 45 추천 0 댓글 1

하프로만 하다 이제 고관절 풀고 풀로 해야지해서 오늘 했는데 횟수 반토막났는데?

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