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개념글 리스트
- 현직 트레이너인데 궁금한거 다 답해드림 댕댕
- 하 펌핑 야무지게 했다 JohnRa
- 비포 에프터 봐줘 ㅇㅇ
- 등 하부 이정도면 없는건가요?? dddd
- 트레이너 일 시작하면서 진짜 새삼 놀랐다 ㅇㅇ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
2335106 | 심심한데 어캄 | 헬갤러(223.62) | 04:06 | 71 | 0 |
2335104 | 젊은 여자들이 암에 많이 걸리는 이유가 운동을 너무 안해서임 [1] | ㅇㅇ(39.117) | 04:04 | 76 | 0 |
2335103 | 잘래 아무도 내편없ㅅ서 난 그런 사람이야 [4] | 낭랑 | 04:02 | 133 | 0 |
2335102 | 헬겔 조현병 환자들도 다 탈갤했네 | 헬갤러(223.62) | 04:01 | 81 | 0 |
2335100 | 나 응원좀 해져 ㅠㅠ [2] | 낭랑 | 04:00 | 128 | 0 |
2335099 | 념글 추천수 처참하네 | 헬갤러(223.62) | 03:58 | 50 | 0 |
2335098 | 긴빠이 어디갓노 | 헬갤러(223.62) | 03:57 | 43 | 0 |
2335095 | 나도 념글 많이 갔었는데 | 헬갤러(223.62) | 03:57 | 26 | 0 |
2335094 | 졸려서 그런데 커피대신 부스터 먹어도 됨? [2] | ㅇㅇ(124.49) | 03:54 | 44 | 0 |
2335093 | 07 헬붕이 몸평좀 해주라 [2] | ㅇㅇ | 03:54 | 188 | 1 |
2335092 | 낭랑아 너 갤 언제부터 있었어? [3] | 헬갤러(223.62) | 03:54 | 76 | 0 |
2335090 | 나빼고 다행복ㅇ한거같아 | 낭랑 | 03:53 | 62 | 0 |
2335087 | 님들아 이제 수능끝난 애새기 운동하려는데 질문좀 [4] | ㅇㅇ(118.235) | 03:49 | 52 | 0 |
2335085 | 술맛시고와서 궁금ㅇㅇ산게 생겨써.. [7] | 낭랑 | 03:44 | 132 | 0 |
2335082 | 헬스장 누나 자주오면 좋겠다 | 헬갤러(118.235) | 03:26 | 61 | 0 |
2335080 | 출근 좆됏네 | 여고생김빠삐 | 03:22 | 92 | 0 |
2335075 | 인증글에 있는 몸좋은 사람들 전부다 내츄럴임? | 헬갤러(211.36) | 03:10 | 24 | 0 |
2335074 | 알베긴게 안빼져요... | 헬갤러(211.245) | 03:09 | 33 | 0 |
2335069 | 헬스장에서 친구랑 같이 파트너처럼 보조해주면서 자세 봐주면서 하면 안돼 [2] | 무왕우 | 02:55 | 57 | 0 |
2335062 | 서울대 vs 미국 지방대 | ㅇㅇ(211.246) | 02:42 | 56 | 0 |
2335060 | 비만 헬스하려는데 식단 어캐 가져가야해요? [4] | 헬린(218.50) | 02:37 | 105 | 0 |
2335057 | 잠 8시간이상 이렇게자라는데 | 헬갤러(1.230) | 02:33 | 49 | 0 |
2335056 | 안녕하세요 | 헬갤러(61.253) | 02:33 | 24 | 0 |
2335054 | 지금 헬갤에 활동중인 여갤러 ㄴㄱㄴㄱ있음?? [1] | 헬갤러(219.255) | 02:27 | 53 | 0 |
2335048 | 화룡=보이=zpxk12=all09=wqq99=106.101=keton99 | 헬갤러(175.208) | 02:16 | 19 | 0 |
2335047 | 체력시험 대비할 겸 기초체력운동 추천좀 [1] | 헬갤러(222.103) | 02:14 | 50 | 0 |
2335040 | 헬스 내일부터 처음 시작하는데 [1] | 헬갤러(211.109) | 02:02 | 41 | 0 |
2335035 | 덤벨컬하면 손목이아파요 | 헬갤러(211.201) | 01:50 | 25 | 0 |
2335034 | 초보잔데 몸평 좀 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 01:49 | 237 | 1 |
2335032 | 케이블에서 행레레하믄 안됨? | ㅇㅇ(211.199) | 01:46 | 28 | 0 |
2335029 | 폼롤러 스트레칭 후 ㅈㄴ아픔 | ㅇㅇ(115.143) | 01:37 | 28 | 0 |
2335026 | 나네 헬스장 밝은데vs 어두운데 뭐가낫냐 [1] | ㅇㅇ(175.115) | 01:31 | 61 | 0 |
2335024 | 풀스쿼트 150kg 5x5 랑 140kg 7x7 이랑 뭐가 더 어려움? | 헬갤러(121.130) | 01:27 | 23 | 0 |
2335021 | 소스닭 어디가 괜찮음? | 헬갤러(182.210) | 01:25 | 19 | 0 |
2335013 | 마른비만 순살인간은 어떤식으로 운동 해야돼요??? | 일단(218.50) | 01:07 | 32 | 0 |
2335011 | 닭가슴살도 많이 올랐네 [2] | 헬갤러(182.210) | 01:01 | 67 | 0 |
2335008 | 3개월차 헬린이 중간 성과 | ㅇㅇ(175.112) | 01:00 | 41 | 0 |
2335007 | 헬스 초보 갯수 질문스 초보 개수 질문 | 헬갤러(220.65) | 00:59 | 29 | 0 |
2335004 | 리치는 키+5만돼도 길어보이는듯 [1] | 헬갤러(119.56) | 00:51 | 47 | 0 |
2335000 | 안경 근.육남 ㅈㄴ 멋지지않냐 | 헬갤러(58.29) | 00:30 | 190 | 2 |
2334998 | 왕찌 보고싶네 | 헬갤러(112.171) | 00:27 | 44 | 0 |
2334997 | 이거 ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ [2] | 그마1 | 00:27 | 174 | 0 |
2334996 | 아 똥마렵다 씨발 ㅋㅋㅋㅋ | 헬갤러(112.171) | 00:26 | 29 | 0 |
2334995 | 김호히 있느냐? [2] | 야무치즈 | 00:24 | 65 | 0 |
2334993 | 나 어깨 좁은 편이냐 [23] | 헬갤러(106.101) | 00:22 | 1513 | 10 |
2334990 | 종비 추천점 | 헬갤러(58.122) | 00:15 | 24 | 0 |
2334989 | 형님들 헬스장 선택 고민입니다!! [1] | ㅇㅇ(106.102) | 00:07 | 29 | 0 |
2334987 | 나 지금 다이어트해야하는지 봐줘 | 헬갤러(14.6) | 00:07 | 33 | 0 |
2334983 | 님들 헬스장 환불 받고 싶은데 [1] | 헬갤러(110.15) | 01.12 | 48 | 0 |
2334981 | 담배 한대 쭉~ 빠라삐리뽀리하고싶구나... | ㅇㅇ(123.213) | 01.12 | 23 | 0 |
뉴스 | 수지·유지태의 실연 이야기…영화 '조찬모임' 크랭크인 | 디시트렌드 | 14:00 |
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