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- 하 펌핑 야무지게 했다 JohnRa
- 현직 트레이너인데 궁금한거 다 답해드림 댕댕
- 트레이너 일 시작하면서 진짜 새삼 놀랐다 ㅇㅇ
- 등 하부 이정도면 없는건가요?? dddd
- 나 어깨 좁은 편이냐 헬갤러
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] | 동면중 | 21.10.07 | 77899 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] | 스탈랸 | 21.10.07 | 66194 | 71 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 25239 | 7 |
2335285 | 가슴 안쪽 채우는 운동 뭐야? | 헬갤러(175.125) | 15:09 | 0 | 0 |
2335284 | 형들 멸치 운동 반년차인데 | 헬갤러(116.43) | 15:09 | 2 | 0 |
2335283 | 프로틴 1kg | 헬갤러(211.234) | 15:08 | 3 | 0 |
2335282 | 헬린이 헬스 시작 한다. 조언 부탁 드립니다 선배님들 | 헬갤러(220.122) | 15:04 | 9 | 0 |
2335281 | 하체 할 때마다 풀발하는데 어캄 ? [1] | 헬갤러(223.38) | 14:51 | 16 | 0 |
2335280 | 짱돌임=남자한테안팔려서아빠따먹을라는 똥게이ㅋㅋㅋ | 헬갤러(119.173) | 14:44 | 17 | 0 |
2335279 | 너말고 좆같은새끼가 많아서 그만함 ㅋㅋ | 짱돌임 | 14:44 | 13 | 0 |
2335278 | 짱돌임=남자한테안팔려서아빠따먹을라는 똥게이ㅋㅋㅋ | 헬갤러(119.173) | 14:43 | 14 | 0 |
2335277 | 안팔리는 새끼들끼리 낳아서 생긴게 니잖아 병신아 | 짱돌임 | 14:43 | 11 | 0 |
2335276 | 븅신새끼 시발 안팔리는건 니랑 느그낳은 니애미 니애비겟지 | 짱돌임 | 14:43 | 12 | 0 |
2335275 | 존경하는 헬갤 형님들아 질문있어여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [6] | 흑인천재김깡깡(118.220) | 14:43 | 36 | 1 |
2335274 | 짱돌임=남자한테안팔려서아빠따먹을라는 똥게이ㅋㅋㅋ | 헬갤러(119.173) | 14:42 | 8 | 0 |
2335273 | 니애미 니애비가 보고서 븅신새끼소리나오게 더 짖으라고 시발아 | 짱돌임 | 14:42 | 9 | 0 |
2335272 | 병신새끼야 시발 더 짖어보라고 | 짱돌임 | 14:42 | 11 | 0 |
2335271 | 헬린이인데 이럴때 어카냐? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 14:41 | 21 | 0 |
2335270 | 개븅신새끼야 그정도 짖는걸로되겟노? | 짱돌임 | 14:41 | 10 | 0 |
2335269 | 오늘 여동생 알몸 보고 발기했는데 정상임..? | ㅇㅇ(118.235) | 14:40 | 22 | 0 |
2335268 | 병신새끼야 더 짖어봐 시발련아 ㅋㅋ | 짱돌임 | 14:40 | 8 | 0 |
2335267 | 헬린이는 자극이고 뭐고 걍 무게 치면 되는 거 아님? [3] | ㅇㅇ(106.101) | 14:38 | 22 | 0 |
2335266 | 짱돌임=남자한테안팔려서아빠따먹을라는 똥게이ㅋㅋㅋ | 헬갤러(119.173) | 14:37 | 9 | 0 |
2335265 | 헬스장 처음가는데 사장님을 뭐라 불러야되나요 ㅠㅠ [6] | 헬갤러(211.227) | 14:37 | 30 | 1 |
2335264 | 븅신들 ㅋㅋ 재수없는 즈그 애미애비랑 똑같노 | 짱돌임 | 14:35 | 11 | 0 |
2335263 | 짱돌임=남자한테안팔려서아빠따먹을라는 똥게이ㅋㅋㅋ | 헬갤러(119.173) | 14:34 | 10 | 0 |
2335262 | 헬린이인데 질문점 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 14:33 | 34 | 0 |
2335261 | 근데 단백질 먹고 안먹고 차이 느끼냐? [2] | ㅇㅇ(125.185) | 14:29 | 27 | 0 |
2335260 | 근력운동하고 딸치면 | 헬갤러(211.36) | 14:28 | 17 | 0 |
2335258 | 오늘도 헬갤은 븅신새끼들뿐 | 짱돌임 | 14:21 | 25 | 0 |
2335257 | 헬린이 질문 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 14:14 | 29 | 0 |
2335256 | 게이들은 얼굴보면 게이인지안다던대 [6] | ㅇㅇ(222.108) | 14:12 | 77 | 0 |
2335254 | 29살 키186에 잘생긴 트레이너면 44살 평범 유부녀랑 엔조이 가능성 [3] | 헬갤러(223.62) | 14:09 | 54 | 0 |
2335253 | 오늘 헬스장에 아무도 없길래 상탈,하탈했는데; [8] | 회생띠 | 14:08 | 105 | 1 |
2335252 | 동창선생아 주어없이 허공보고 협박성 말을 했다는거 자체가 [6] | 헬갤러(106.101) | 14:08 | 19 | 0 |
2335251 | 크레아틴 부작용 탈모 확실한 듯 ㅇㅇ [5] | ㅇㅇ(110.12) | 14:07 | 46 | 0 |
2335250 | 정치공작범이 전화를 수도없이 해댐 돌아버리겠음 | 헬갤러(106.101) | 14:04 | 9 | 0 |
2335248 | 마프이제일키로짜리만나오냐? [4] | 짐캐리 | 13:58 | 41 | 0 |
2335247 | 크레아틴 [2] | 헬갤러(211.235) | 13:52 | 34 | 0 |
2335246 | 어으취한다 | 짐캐리 | 13:52 | 23 | 0 |
2335245 | 헬린이 다 털어내는걸 못하겠어 [3] | 헬갤러(1.235) | 13:52 | 35 | 0 |
2335243 | 단게 너무 땡긴다 ㅜㅅㅜ [4] | 낭랑 | 13:47 | 49 | 0 |
2335240 | 찐 타고난 유전자 [1] | ㅇㅇ(59.24) | 13:35 | 89 | 1 |
2335238 | 29살 잘생긴 남자 입장에서 44살 평범한 유부녀 주면 먹음? [4] | 헬갤러(223.62) | 13:32 | 75 | 1 |
2335237 | 에베베베 | 짱돌임 | 13:31 | 23 | 0 |
2335236 | 너네가 트레이넌데 만약 40대 아줌마가 밥 사준다 하면 어떡할꺼임? [3] | 헬갤러(223.62) | 13:30 | 57 | 0 |
2335235 | 딸칠때 걍 중간에 관두면 안좋음?? | ㅇㅇ(121.190) | 13:29 | 20 | 0 |
2335234 | 거짓말을 안하면되잖음 병신인가 | 짱돌임 | 13:28 | 35 | 0 |
2335233 | 헬장 가격 발품 결과 | 헬갤러(59.19) | 13:26 | 18 | 0 |
2335232 | 냐옹 냐옹 [3] | 짱돌임 | 13:23 | 42 | 0 |
뉴스 | ‘썰전’ 부활하고, 시사프로 시청률↑…탄핵 정국 속 주목받는 방송들 | 디시트렌드 | 10:00 |
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