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님들 헬스 4주찬데 질문좀앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2025.01.15 22:59:47
조회 170 추천 0 댓글 3
														

0cea8307c7841ef623eb82ed349c706f94c171f708a6412a9b38999f36129845ab9670506ce979792fc195a4a99c1f16d58517

내가 척추측만증이랑 라숄있어서 등이나 가슴할때 양쪽 자극이 다르게 먹는데 이거 운동계속하는것보단 개선하고 하는게 맞겠지?
특히 등할땐 왼쪽자극이 100중에 20정도 먹고 오른쪽은 70정도먹는 느낌..? 그냥 왼쪽은 사실상 거의 안먹는느낌임 등근육도 힘 주면 둘이 차이가 좀 난다..이거 어카냐

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