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데드리프트 원래 근육통잘안옴?앱에서 작성

헬갤러(106.101) 2025.01.17 09:30:59
조회 72 추천 0 댓글 3

어제 140kg. 으로 10번씩 5세트 조졌는디 왜 안오냐?
이제 뻐근한 느낌도없는디 중량하라는 신호임? 이거?

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