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헬린헬순이 질문점 헬스3개월차 되가는디모바일에서 작성

헬갤러(115.41) 2025.01.19 20:58:26
조회 172 추천 0 댓글 0
														

헬스 3개월차 되가는데 처음 인바디 쟀던거랑 비슷해요

눈으로 보기엔 가슴하구 조금씩 근육더 잡히는게 보이는데 

인바디는 처음이랑 거의 비슷해서요ㅜㅜ

제가 3대 안하는데 3대를 해야할까요??

운동은 주3회 정도 1시간~1시간30분 합니다

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