디시인사이드 갤러리

최근 방문

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

뼈대 얇은 멸치헬린이 질문앱에서 작성

헬갤러(222.109) 2025.01.24 12:37:39
조회 187 추천 0 댓글 5
														

75e5f107b2f11d8423e785ec469c706e3cddd6df1aa2b8cfd8a0466487ba77f478c7eb3d38dce6b83df4d68a5f60ed7133cee7aa

살은 또 잘찌는 마른비만임 ㅅㅂ...

그래서 인바디 측정하면 체지방률이 높게나옴

어제 새벽에 갤러리 보다가

체지방부터 빼고 시작해야 근성장된다는 내용 있었는데

보통 몇프로 정도까지 빼야 함?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 3
등록순정렬 기준선택
본문 보기
  • ㅁㅁ(39.121) 갤로그로 이동합니다.

    뭐임 이 머스마는

    01.27 13:35:49
  • 곰발바닥 갤로그로 이동합니다.

    쥬리 빈유

    01.27 13:36:35
  • ㅅㅁㅅㅇ 갤로그로 이동합니다.

    크으

    01.27 13:40:44
1
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 예능 속 모습이 오히려 이미지 반감 시킨 것 같은 스타는? 운영자 25/01/27 - -
2344247 나 대식가인데 헬갤러(124.59) 01.25 31 0
2344245 일반식 + 유산소 많이 다이어트 될까요?? [6] 헬갤러(211.208) 01.25 136 0
2344244 단백질만 많이먹어도 근육 자극오는거 맞아어?!? [11] 헬갤러(124.59) 01.25 104 0
2344240 어깨넓이 기준은? [4] ㅇㅇ(222.117) 01.25 107 0
2344237 qbetnyertkiil35jyehtwrrngnnyrwhynetkurte 헬갤러(39.7) 01.25 38 0
2344236 어깨키우기꿀팁 [1] 1234(119.194) 01.25 78 0
2344235 헬순이 몸매 어땡 [4] 헬갤러(14.101) 01.25 2820 13
2344233 인연이란게 참 아쉽다 헬갤러(118.235) 01.25 43 0
2344232 체지방 몇같냐 [3] ㅇㅇ(59.21) 01.25 196 0
2344230 24살 남자 인바디 평가좀 [1] ㅇㅇ(218.52) 01.25 150 0
2344227 언더아머 온라인 싼곳점 [1] 헬갤러(180.64) 01.25 52 0
2344226 골격근 35kg 체지방량 25kg 도움좀;;;; [1] 헬갤러(211.246) 01.25 74 0
2344224 내 인생최대 다욧사진 ㅁㅌㅊ [2] 헬갤러(14.138) 01.25 263 9
2344222 계단 속도 5로 20분만 해도 숨차는데 정상임? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.25 59 0
2344221 다이어트 식단 질문 [2] 헬갤러(211.211) 01.25 83 0
2344220 니들은 데드 보통 언제함? [2] 아웃백갤로그로 이동합니다. 01.25 69 0
2344219 원래 이정도 빼면 처진살 좆되냐? [1] 헬갤러(211.235) 01.25 44 0
2344216 근육성장과정이 근육에 상처나고 낫는과정아님? [3] 헬갤러(61.77) 01.25 133 1
2344215 헬린이 키 179 체중64에 골격근 32인데 [3] ㅇㅇ(39.122) 01.25 75 0
2344211 겨울에 샤워2~3일 한번씩 하는데 나만 그럼? [4] ㅇㅇ(211.205) 01.25 80 1
2344208 나도 딱 저런 몸 갖고 싶다 [2] .냉동고등어갤로그로 이동합니다. 01.25 113 0
2344206 실전압축근육이다 패션근육 [5] (118.235) 01.25 278 9
2344203 오빠들, 헬스장가서 일케 하는거 어때? [6] Q요미갤로그로 이동합니다. 01.25 94 0
2344199 저 운동 1년반차인데 몸 이정도임 ㅠㅠㅠㅠㅠ [6] ㅇㅇ(118.235) 01.25 255 4
2344197 중3 헬스 5개월 ㅁㅌㅊ [4] 폐지할머니걷어차기갤로그로 이동합니다. 01.25 239 5
2344195 아 오늘 먹은거 [1] ㅇㅇ(118.43) 01.25 38 0
2344192 다이어트중인데 하루 단백질양 너무 적나 [5] 헬갤러(119.64) 01.25 159 0
2344191 헬린이 덤벨 숄더 중량이 안늡니다 [4] ㅋㅋㅋ(211.235) 01.25 73 0
2344189 (평가) 헬스 고수들 있으면 내 루틴 평가좀 해줘봐 [11] 헬갤러(210.123) 01.25 177 0
2344186 풀업 정자세 13개 하면 많이 하는거냐? [13] 헬갤러(61.77) 01.25 183 0
2344184 피티 공짜로 해준 쌤한테 간단하게 줄 거 추천좀 [9] ㅇㅇ(211.235) 01.25 108 0
2344182 싫어하는데 억지로 하는거에 쾌락 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.25 65 0
2344181 내가 할 일을 찾았다 (118.235) 01.25 25 0
2344180 헬린이 벤치하다 뒤질번함 [2] 헬갤러(218.157) 01.25 77 0
2344177 혐주의) 유륜 크기 스트레스 [7] 헬갤러(122.36) 01.25 278 2
2344175 님들 서른넷에 헬스해도 근육생기나여? [7] ㅇㅇ(106.101) 01.25 178 4
2344173 요즘 마프 엠버서더 인플루언서 ㄴㄱㄴㄱ있음?? 헬갤러(211.176) 01.25 50 0
2344172 어깨뽕 넣는 방법 헬갤러(39.7) 01.25 47 0
2344169 이런식으로먹고 웨이트하니까 뒤지겠다 [6] 1234(119.194) 01.25 153 0
2344168 무게를 많이 치먼 원래 하루종일 숨이 차냐 [2] 헬갤러(180.68) 01.25 58 0
2344166 심한 멸친가요 ㅠㅠ 평가좀 [14] 헬갤러(61.77) 01.25 212 0
2344165 헬스장에 이노래추천한다 ㅇㅇ(106.101) 01.25 35 0
2344164 헬스할때 찬송가 듣는건 좀 미친새끼 아님? [2] ㅇㅇ(218.101) 01.25 70 0
2344159 난 또래 여자들한테 사랑받고싶었는데 [1] (118.235) 01.25 74 0
2344158 런닝머신할때 편한신발 없나여? [1] 헬갤러(118.235) 01.25 64 0
2344155 아 운동하는데 팔 좆되는 형님 2명이서 운동하는거 [1] 헬갤러(223.38) 01.25 64 0
2344154 유산소는 무조건 강도높여야 [2] 헬갤러(118.235) 01.25 93 0
2344152 인생 전략을 세운다 (118.235) 01.25 25 0
2344150 랫풀다운할때 자극안오면 어떡함? [2] 8DCT갤로그로 이동합니다. 01.25 141 0
2344148 수위높은 한국인 온리팬스 추천좀 [4] ㅇㅇ(219.250) 01.25 208 0
뉴스 ‘헬스걸’ 권미진, 경사 났네... “우리 집 막둥이 인사드려요” 디시트렌드 01.30
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2