나 지금 뛰러갈건데 - 헬스 갤러리

1/1

여자 헬린이 하체라인 운동법 좀 알려주세요 골반은 좁은데 힙딥이랑 승마살 있는 최악의 체형인데 어떤 운동을 해야 하체라인이 예뻐질 수 있나요? 작성자 : ㅇㅇ

나 지금 뛰러갈건데앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.01.25 06:54:47

조회 32 추천 0 댓글 0

그냥 뛸까 아님 인터벌로 뛸까

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	예능 출연 한방으로 인생 바뀐 스타는?	운영자	25/02/03	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	79125	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	67344	73
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	25823	7
2351405	19 ) 맥심 출신 여BJ.gi f	ㅇㅇ(121.133)	07:18	0	0
2351404	난 널 증오하지않아	헬갤러(125.179)	07:18	2	0
2351403	(속보) 지금 난리 난 N PAY 대란 요약.jpg rj	헬갤러(218.152)	07:16	1	0
2351402	19 ) 젖으로 제로투 추는BJ.gi f [1]	ㅇㅇ(121.133)	07:12	7	0
2351401	(속보) 지금 난리 난 N PAY 대란 요약.jpg o2	헬갤러(218.152)	07:08	7	0
2351400	넌내가 이런사람일줄은 죽어도 몰랐을거야	헬갤러(125.179)	07:07	9	0
2351399	19 ) 윈터닮은꼴녀 떡치는중ㄷ.gi f	ㅇㅇ(121.133)	07:06	12	0
2351398	유산소운동 둘중 뭐가 더 효율 좋나요?	헬갤러(211.235)	07:01	7	0
2351397	19 ) 06년생 성인된 여BJ.gi f	ㅇㅇ(121.133)	07:00	19	0
2351396	(속보) 지금 난리 난 N PAY 대란 요약.jpg zk	헬갤러(218.152)	06:59	8	0
2351395	이두 전완 운동 하고	헬갤러(112.148)	06:56	8	0
2351394	인간이 인간에게 도파민을 느낄수있는상황은	헬갤러(125.179)	06:55	15	0
2351390	인간관계 하나때문에 자살하는 여자도있드라	헬갤러(125.179)	06:35	23	0
2351389	사람들은 누군가를 만나던데 왜 나는 안될까 [1]	헬갤러(125.179)	06:29	25	0
2351388	하나 골라가세요~~ ^_^b	헬갤러(211.217)	06:23	42	0
2351374	사람은 어쨋든 정해진 길로 흘러가게된다 [4]	헬갤러(125.179)	05:09	59	0
2351371	초딩몸매 여자 [9]	ㅇㅇ(211.234)	05:04	106	0
2351370	난괜찮아 [2]	헬갤러(125.179)	04:54	35	0
2351367	내가 착하고 외모되니까	헬갤러(125.179)	04:43	54	0
2351366	버피 좋다해서 백번 쉬지않고해봣는데 [2]	ㅇㅇ	04:37	44	0
2351361	헬린이 루틴 좀 봐주실 수 있나요?? [1]	헬갤러(118.235)	04:24	30	1
2351360	따라서 행복은 내면의 증오에 굴하지 않고 빛을 향해 이긴 결과이다. [1]	ddd0001	04:22	30	0
2351353	bcaa랑 프로틴이랑 같이먹어여 ? [13]	헬갤러(218.50)	04:01	56	0
2351345	3개월차 헬린이 루틴좀 봐주세욤 [2]	헬갤러(211.241)	03:33	100	1
2351343	팩트 [1]	냥뇽치킨	03:27	86	0
2351338	가슴운동 자극을 아예모르겟네	닉네임(218.50)	03:04	37	0
2351337	헬스인 보면 딱 두종류 [1]	헬갤러(119.56)	03:00	147	1
2351333	허리통증에 개인pt 괜찮아? [1]	헬갤러(180.70)	02:50	25	0
2351331	아침에 현미밥 닭찌찌만 먹기엔 너무 물려서 [4]	ㅇㅇ(106.101)	02:47	43	0
2351330	쓰레기들은 사람이 할 수 있는 인식을 할수 없는 것 뿐이다. [4]	ddd0001	02:44	34	1
2351327	헬스유투버들 죽는 이유가 로이더라서 그런거임? [2]	헬갤러(106.101)	02:39	53	0
2351323	심각한 초저체중 아무나 해결책을 제시해주십시오 [2]	헬갤러(182.215)	02:31	36	0
2351319	쓰레기들은 사람에서 제외해도 된다.	ddd0001	02:28	22	1
2351318	인바디 재기 두렵네 [3]	고슴도치는귀엽기라도하지	02:22	52	0
2351317	헬스하니까 ㅈㄴ 쳐먹어도 살 안 쪄서 좋네 [5]	ㅇㅇ	02:20	68	0
2351316	뭐야 김웅서 사망? [2]	야짤아재	02:17	271	0
2351313	헬린이인데요 [1]	ㅇㅇ(121.148)	02:14	28	0
2351312	비뇨에 좋은 운동 추천이나 약좀추천? 팁좀 [1]	ㅇㅅㅇ은승리한다	02:10	29	0
2351311	등 ㅁㅌㅊ [2]	북딱구리	02:09	110	1
2351308	간수치상승? [13]	ㅇㅅㅇ은승리한다	01:54	88	0
2351307	헬스 첨인데 근육통 심각하게 심한데... [27]	iilliliililillillill	01:53	135	0
2351301	에휴 시펄 잠이나 자야지	ㅋㅋ(118.44)	01:29	31	0
2351300	이정도는 운동 얼마나 해야 됨? [7]	헬갤러(59.14)	01:24	231	0
2351297	바벨로우 자극?	헬갤러(116.42)	01:21	26	0
2351295	형들 폐인 생활하다가 운동이라도 하려는데 [2]	외노자 파오후(175.193)	01:20	60	0
2351294	헬린이인데 세트 횟수 안나누고 지칠 때 까지 털어도 됨? [1]	게불	01:06	50	0
2351293	친구가 1년살고이혼한다는데 같이산기간1년이면 1개짧음2짧음3평타4오래삼	헬갤러(218.154)	01:05	45	0
뉴스	플레이브, 오늘(3일) 미니 3집 컴백…제작비·인력 2배↑ 고퀄리티 기대	디시트렌드	02.03