디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

체스트프레스 가슴힘으로 이용하라던데모바일에서 작성

헬갤러(221.166) 2025.01.29 16:28:05
조회 116 추천 0 댓글 2

아직 팔 힘으로 미는거 같음

꾸준히 하고 무게 늘려나가면 터득할까...???

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 예능 출연 한방으로 인생 바뀐 스타는? 운영자 25/02/03 - -
2352587 몸 존나 좋은데 머신 쓰는 동작 엉성하면 어떤 느낌임? [2] ㅇㅇ(223.38) 02.05 93 0
2352582 기구 한번씩 만져보면서 이상한 자세로 운동하는사람 관장임? 헬갤러(121.180) 02.05 71 0
2352581 거짓말 안하고 운동 중3부터 6년 했는데 [28] 카커러치갤로그로 이동합니다. 02.05 2833 10
2352580 뱃살이 안 빠집니다 도와주세요 ㅜㅜ [22] 헬갤러(222.98) 02.05 174 0
2352578 신이시여 [2] ㅇㅇ(121.190) 02.05 43 0
2352574 180/70에 허리둘레 28-30 사이 어딘가인데 마른비만임? 헬갤러(1.235) 02.05 41 0
2352573 21살 운동 조언좀해주세요 [3] ㅇㅇㄴ갤로그로 이동합니다. 02.05 161 0
2352571 벌크업 무게 안 늘음 [11] 핑자헬스(106.101) 02.05 112 0
2352570 니네 여자 뒤치기할때 어디잡고하냐? [1] ㅇㅇ(118.235) 02.05 189 0
2352569 내가 그렇게 못생겼냐 [10] 헬갤러(106.101) 02.05 1131 13
2352567 도박으로 돈을 따지 못하는 이유가 어떻게 큰 수의 법칙 때문임?? [1] ㅇㅇ(223.62) 02.05 55 0
2352566 형들 벤치한 다음날 전거근 아픈데 정상이야? [2] ㅇㅇ(58.29) 02.05 68 0
2352565 헬린이에게 이두 삼근 복근 운동이 필요해? [9] 헬갤러(121.161) 02.05 146 1
2352564 헬스장 좀 골라줘 헬갤러(211.228) 02.05 38 0
2352562 런닝머신 [2] ㅇㅇ(211.43) 02.05 41 0
2352560 쌩초보라 그언지 어깨운동이 너무어렵다 [2] ㅇㅇ(113.52) 02.05 38 0
2352559 벤치프레스 평소에 드는 무게가 안들린다 [2] 헬갤러(118.235) 02.05 83 0
2352558 몸갈아가면서 헬스 못하겠는데 어케하냐 [14] 엑센트갤로그로 이동합니다. 02.05 329 1
2352557 지방빼고 근육 붙이면서 체중유지 할려면 [2] 헬갤러(218.233) 02.05 134 0
2352554 여자한테 오랄받으면 풀발기 잘되냐? 헬갤러(39.7) 02.05 92 0
2352553 헬린이 등 어때 [5] 헬갤러(223.38) 02.05 241 1
2352552 대형 헬스장이 헬트 수준 더 높겠지? [2] ㅇㅇ(180.182) 02.05 88 0
2352551 떡대 ㅈㄴ키우고싶은데 뭐해야함? ㅇㅇ(121.125) 02.05 48 0
2352550 몸평좀 [35] illy갤로그로 이동합니다. 02.05 2823 14
2352549 헬린이 등평가좀.. [12] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 02.05 1947 10
2352547 어시스트풀업 기계에 하는 턱걸이도 인정해주냐 [3] 엑센트갤로그로 이동합니다. 02.05 137 0
2352546 벌크업 질문 헬갤러(1.239) 02.05 24 0
2352543 유튜브나 인스타에 보면 왤케 헬스인들 ㅈㄴ 깎아 내리냐? 헬갤러(118.235) 02.05 59 0
2352542 복근운동 일주일에 몇 번 함 ? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 02.05 146 0
2352541 바벨로우 100kg 30회면 ㅁㅌㅊ냐? [2] 라이덴의영혼갤로그로 이동합니다. 02.05 141 0
2352540 오늘자 주식근황 [1] 파퀴벌래시즌8갤로그로 이동합니다. 02.05 116 0
2352539 고3 173이면 ㅈ된거지…? [1] 헬갤러(115.137) 02.05 109 0
2352538 근육 쉴때 푸시업이나 풀업같은 맨몸운동도 하면 안 됨? Djdjdjdjdjdj갤로그로 이동합니다. 02.05 33 0
2352534 헬스장 아오 귀찮은것들 헬갤러(49.142) 02.05 45 0
2352533 라면 먹을게~ [3] 야무치즈갤로그로 이동합니다. 02.05 115 0
2352532 못생기고 파호후 돼지가 헬스장가면 욕먹지? [4] 헬갤러(106.101) 02.05 102 0
2352531 헬린이 오운완 [11] Samurai갤로그로 이동합니다. 02.05 212 6
2352528 님들 라면 드시지 마세요. 체질이라는게 바뀝니다. [15] 그릉갤로그로 이동합니다. 02.05 400 0
2352527 무게 ㅈㄴ낮게하면 무시함? [5] 헬갤러(211.230) 02.05 89 0
2352525 체지방률 줄일라면 밥을 덜 먹어야됨 아니면 단백질을 먹야됨 [1] 헬갤러(116.126) 02.05 85 0
2352524 6개월 16일차 헬린이 ㅁㅌㅊ? [23] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 02.05 1850 11
2352523 헬스화 [6] ㄷㄷ(14.39) 02.05 81 0
2352517 초보)다이어트하는데 천국의 계단? 칼로리 계산 정확한거야? [5] ㅇㅇ(203.239) 02.05 109 0
2352514 시티드로우할때 등상부 먹이려면 승모는 어케 놔야하냐 [3] ㅇㅇ(218.52) 02.05 65 0
2352513 헬스하고 왔는데 먹는게 주체가 안됨 [4] 헬갤러(218.51) 02.05 101 0
2352512 수영 주3회 헬스피티 주 2회 같이 병행하는거 어떰? [1] ㅇㅇ(211.235) 02.05 59 0
2352510 헬스 처음 끊엇는데 [10] 킬링바이츠갤로그로 이동합니다. 02.05 1825 9
2352509 헬린이 인바디 평가좀 [5] 헬갤러(116.126) 02.05 136 0
2352508 데드할때 정강이 멍드는게 잘하고있는거임? [6] 헬갤러(223.38) 02.05 94 0
2352507 헬스카페 허세가 왜그렇게심한가요? [1] 헬갤러(59.25) 02.05 115 0
뉴스 부산 출신 소음발광, 멜론 ‘트랙제로’ 2월 아티스트 선정 디시트렌드 02.08
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2