너네 한참 운동 빡세게할때 이런증상없었음?

1/1

난 남잔데 딱 쵸단같은 몸이면 만족함ㅇㅇ ㅇㅇ - dc official App 작성자 : 독고다무현

너네 한참 운동 빡세게할때 이런증상없었음?모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.01.30 12:18:53

조회 283 추천 0 댓글 8

다리 가슴 등 어깨 4분할로 안쉬고 거의 일주일 내내 돌리고있는데

요즘 신경피로인지 잘때 유산소 1시간 빡세게한거처럼 몸 다 젖어서 깰때가있음

이럴때 운동안하고 푹쉬는게맞냐? 이런증상 가져본 헬창있나?

089f8804c4861d85379ef4e133f3056cf1e57473106b91b304b9d943adca043feb8740576f0efd6d8325

고정닉 0

원본 첨부파일 1

EB8BA4EC9AB4EBA19CEB939C-4.jpeg

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	탈모 걱정 없어 보이는 머리숱 금수저 스타는?	운영자	25/07/14	-	-
2484513	등 어떰? [3]	ㅇㅇ(1.247)	07.19	216	5
2484512	헬스 12주차 아웃바디 핑두점 [7]	나선왕	07.19	151	1
2484511	헬린이 인바디 질문이요!	ㅇㅇ(59.20)	07.19	69	0
2484508	유산소 주 7일 괜찮나요? [15]	ㅇㅇ	07.19	92	0
2484507	헬린이 보충제 처음 먹었는데 설사나와요 [1]	ㅇㅇ(163.152)	07.19	50	0
2484506	온몸이 근육통이면 그날 헬스 쉬는거 맞지? [2]	독고다무현	07.19	81	0
2484504	헬린이 질문 [11]	ㅇㅇ	07.19	66	0
2484502	나라 망한다는놈들이 착각하는거 ㄹㅇㅍㅌ [1]	ㅇㅇ(211.234)	07.19	45	0
2484501	영업 존나하는 헬스장은 걸러라 [2]	헬갤러(106.101)	07.19	90	0
2484500	이거 내가 잘못한거냥 [4]	ㅇㅇ(118.235)	07.19	148	0
2484497	무게를 내려야 될까요 유지해야될까요? [1]	헬갤러(210.223)	07.19	41	0
2484494	덤벨 살려니깐 개비싸네 그냥 헬스장 1년치 결제가 나을정도 [2]	ㅇㅇ(118.39)	07.19	99	0
2484493	삼각근은 길수록 대흉근은 짧을 수록 좋다 [2]	헬갤러(221.168)	07.19	141	2
2484491	가건축물 세트장,감시카메라로 로이더잡기	ㅇㅇ(211.235)	07.19	29	0
2484490	너네 헬스장 일시정지 됨? [4]	헬갤러(119.66)	07.19	84	0
2484484	개멸치 4개월 [4]	헬갤러(211.235)	07.19	174	2
2484483	점심 먹은거 이것도 식단맞음? [3]	헬갤러(218.152)	07.19	96	0
2484481	어제 어떤 모델 같은 여자가 유산소만 1시간 30분 하더라 [2]	갈릴레오갈릴레이	07.19	111	0
2484476	윗집 애새끼 하루종일 태권도 스탭 쳐밟는데 [2]	ㅇㅇ(39.7)	07.19	45	0
2484475	궁금한게 헬창들은 카톡프사 근육자랑하는 사진이 기본임? [1]	ㅇㅇ(223.62)	07.19	75	1
2484474	케이블 로프 익스텐션 원래 15kg가 힘든건가용 ?? [1]	헬갤러(106.101)	07.19	33	0
2484471	인바디 키 보통 뭐로 입력함? [7]	헬갤러(118.235)	07.19	123	0
2484470	양녀 인스타	헬갤러(106.101)	07.19	51	0
2484468	나 트레이너인데 영업 일체안하는데 고객님이 많음 [5]	ㅇㅇ(211.36)	07.19	151	0
2484467	남자힘을 왜보는데ㅋㅋ남자는 여자힘이 보이지도 않는데 [1]	희♡(223.38)	07.19	44	0
2484466	일반인 7의 꼬추비비기 가능?? [1]	ㅇㅇ(211.222)	07.19	246	2
2484462	이런거 운동효과 ㅆㅅㅌㅊ냐? [6]	ㅇㅇ(118.39)	07.19	239	4
2484461	어제 크런치라는걸 해봤는데 일어나니까 목이 아파요 [6]	ㅇㅇ(1.231)	07.19	66	0
2484459	헬린이 질문좀요!!	헬갤러(58.29)	07.19	47	0
2484458	살안찐다 난리 살찐다 난리 다시 살빠진다 난리 [1]	헬갤러(59.21)	07.19	69	1
2484454	저 돼지같나요??? [9]	강서구스피드왕번개	07.19	172	1
2484452	신용카드값 못내면 어케 됨? [4]	ㅇㅇ(118.235)	07.19	103	0
2484451	인바디 평가 좀 [12]	헬갤러(125.178)	07.19	158	0
2484450	요즘 전우애 근황 [2]	헬갤러(211.216)	07.19	184	4
2484449	다이어트 때문에 헬스한지 2달 좀 넘었는데 [2]	ㅇㅇ	07.19	68	0
2484448	방금 길가면서 광배 쩍벌남 봤는데 ㅋㅋㅋ [2]	ㅇㅇ	07.19	91	0
2484446	절대적인 기준으로 골근 몇 이상이면 많은거냐 [7]	헬갤러(118.235)	07.19	90	0
2484443	일반인 7의 된장통 가능??	ㅇㅇ(211.222)	07.19	159	0
2484441	보름만에 골근 1kg 늘은거면 빠른건가? [4]	헬갤러(118.235)	07.19	77	0
2484440	비만인데 살 안 빼고 운동 시작해도 돼? [2]	헬갤러(175.223)	07.19	32	0
2484439	덤벨숄더프레스할때 나만 팔꿈치 각도 뒤틀림? [1]	헬갤러(182.221)	07.19	61	0
2484434	님들 요요 안오는방법이	ㅇㅇ(123.215)	07.19	23	0
2484432	하지원 하체는 근육인거야? [1]	헬갤러(220.92)	07.19	94	0
2484428	근데 궁금하게 팔뚝은 사진찍었을때 왜캐 크게보임?	ㅇㅇ(118.235)	07.19	35	0
2484426	아니 정체기 한번 뚫리니까 살이 왜케 쭉쭉빠지냐	헬갤러(58.227)	07.19	52	0
2484422	와 헬스 5개월차에 드디어 등 자극 제대로 왔다 [2]	ㅇㅇ(106.101)	07.19	107	0
2484419	징거버거 왤케 맛없냐	헬갤러(118.235)	07.19	35	0
2484418	스쿼트 불균형	ㅇㅇ	07.19	27	0
2484415	근육 크는 속도는 유전임? [2]	헬갤러(118.235)	07.19	79	0
2484407	벤치 살건데 평벤치살까 인클라인 살까 [1]	내쵸	07.19	39	0
뉴스	“말도 안 되는 실수 해버렸다”…배우 이준영, 이준혁에 사과한 까닭은	디시트렌드	07.19