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랫풀 다운 이완할때 승모근 수축되는거 모바일에서 작성

헬갤러(182.225) 2025.01.31 11:29:30
조회 58 추천 0 댓글 0

맞아? 광배근 최대한 늘려주면 어깨하고 승모근도 같이 올라가던데

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