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사레레 한 세트에 몇개씩 함?모바일에서 작성

헬갤러(182.225) 2025.02.04 16:54:36
조회 121 추천 0 댓글 9

아직 헬린이라

6kg 20개

4kg 20개 X2

2kg 더이상 안올라갈때까지

이렇게 4세트 하는데 수정할거 있음?

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