불균형 때문에 한쪽에만 자극 옴 어카냐

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여자 허벅지 두꺼워지려면 무슨운동 해야되냐 이런허벅지 원하고 원래부터 몸이 하체비만이긴 한데 요즘 허벅지 살 빠지는 느낌이길래 다시 돌려놓으려고 함 스쿼트면 충분한가 작성자 : ㅇㅇ

불균형 때문에 한쪽에만 자극 옴 어카냐앱에서 작성

ㄴㄴ

2025.02.06 05:12:35

조회 99 추천 0 댓글 4

광배 운동할대 왼쪽은 잘 들어오는데 오른쪽은 텅 비어있는것처럼 자극이 안감 등 로우 운동하고나면 다음날 근육통이 등 전체 잘 다 오긴하는데 유독 오른쪽 상부 승모에 근육통이 더있음 왼쪽엔 없고 그냥 계속 의식 하다보면 될까?

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