허벅지씨름은 어떤 근육을 가장 많이 씀?

1/1

헬순이 몸변화 ㅁㅌㅊ 작성자 : 헬갤러

허벅지씨름은 어떤 근육을 가장 많이 씀?앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.02.07 01:39:53

조회 194 추천 0 댓글 3

스쿼트 100드는데 160 드는애 허벅지씨름으로 이겼음

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	논란을 반복해서 진정성이 의심되는 스타는?	운영자	25/05/12	-	-
2426475	7개월차 등 [7]	ㅇㅇ	05.14	199	4
2426474	파나타머신 왜케 빠냐	ㅇㅇ(211.235)	05.14	30	0
2426471	난 지금부터 기계다 ㅇ [7]	난쟁이(106.101)	05.14	124	4
2426470	인생이 그리 대단하거나 심각한게 아닌 것 같아. 그냥 좀 그래. [2]	ㅇㅇ(223.38)	05.14	37	1
2426469	와 다이어트도중에 무한리필집가서 한번 고삐풀리게 먹었더니	ㅇㅇ(223.28)	05.14	65	0
2426468	벤치 140함 [1]	ㅇㅇ(211.235)	05.14	38	0
2426466	난너므이쁘요	ㅇㅇ(180.182)	05.14	30	0
2426465	프로틴 부추전 후기 [2]	ㅇㅇ(211.235)	05.14	119	2
2426464	40kg7개했다	헬스하는중3급식	05.14	43	0
2426463	반도의 흔한 이대남 헬스 시작하려는데 재능 평가좀	헬갤러(61.77)	05.14	69	0
2426462	조언좀.. [5]	헬갤러(118.235)	05.14	148	2
2426461	스쿼트 115로 10번 하면 140 들수 있나?? [2]	헬갤러(114.204)	05.14	55	0
2426460	헬린이 피티받으려는데 트레이너 포폴좀 봐주실분	헬갤러(218.153)	05.14	40	0
2426459	맥그립 샀는데 59cm면 좁은거임??? [2]	ㅇㅇ(124.28)	05.14	28	0
2426458	헬스하고 나서 정신병이 더 든거 같음. [11]	헬갤러(106.101)	05.14	269	4
2426457	오늘 야근하는데	루그	05.14	20	0
2426456	프로틴바 성분 어디께 좋음? [1]	헬갤러(58.233)	05.14	35	0
2426455	헬스 뉴비 신발좀 알려주세요 [2]	헬갤러(211.36)	05.14	48	0
2426454	진짜 ㅈ같네 ㅇ [3]	난쟁이(106.101)	05.14	153	2
2426453	운동어플 뭐써 [1]	ㅇㅇ	05.14	39	0
2426452	왜 대부분의 사람들이 피지배층인지 알고 있냐 [1]	헬갤러(121.190)	05.14	46	0
2426451	밑에 여자 인바디 올린사람인데 [5]	헬갤러(115.145)	05.14	160	0
2426450	난이제 헬스 스트래스 풀러간다.. [1]	헬갤러(118.235)	05.14	36	0
2426449	몸이 좋아지고싶어요... [10]	심리상자	05.14	247	5
2426448	몸사진 약혐 주의)ㅈ뉴비 운동 방향 잡아주셈 [8]	ㅇㅇ(211.234)	05.14	295	3
2426447	피자	냥뇽치킨	05.14	64	0
2426446	어깨탈구되면 헬스해도 되나 [1]	헬갤러(210.117)	05.14	41	0
2426445	오늘 pt 상담 받으러 가는데 주의사항 있나	헬갤러(58.239)	05.14	31	0
2426444	돼지한남 20kg 감량 대충 몇달잡고하면댐? [3]	헬갤러(115.93)	05.14	65	0
2426443	님들 전면어깨 바벨프레스랑 덤프 둘다 함??	헬갤러(211.235)	05.14	23	0
2426442	반도의 흔한 이대남 헬스 시작하려는데 재능 평가좀 [2]	헬갤러(61.77)	05.14	96	0
2426441	헬린이 오랜만에 저녁밥 사진	애기	05.14	70	0
2426440	세상에 강약약강 아닌애가 어디있음? [1]	ㅇㅇ(211.36)	05.14	42	0
2426439	팔다리가 4개라고 전부 사람새낀가 사람새끼같아야 사람이지 [2]	UㅅaU	05.14	55	0
2426438	천국의 계단 20분동안 속도바꿔가면서하기 vs	헬갤러(118.235)	05.14	38	0
2426437	여기 스리라차 먹는 사람 많음? 먹는사람 이거 대답좀 [2]	헬갤러(39.7)	05.14	84	0
2426436	나 허리 ㅈㄴ긴데 어캄	헬갤러(182.222)	05.14	38	0
2426435	운동 존나 깔짝한 샠기들이 몸 사진 올리면 죽이고파	ㅇㅇ(118.235)	05.14	41	0
2426434	사이클 다리만 아픈데 어케해야함?	헬갤러(1.219)	05.14	26	0
2426433	100키로에 체지 19면 ㅁㅌㅊ임? [2]	ㅇㅇ	05.14	67	0
2426432	박재범 같은 몸 되고싶은데 보완할 점좀 [6]	봄	05.14	187	1
2426431	성공하면 혁명 실패하면 반역~	UㅅaU	05.14	35	0
2426429	와어카냐지금헬장에사람56명인데랙은3개밖에없음;; [4]	헬스하는중3급식	05.14	49	0
2426428	몸이 피곤하면 운동쉬는게 맞나? [1]	ㅇㅇ(39.7)	05.14	69	0
2426427	이정도면 ㅁㅌㅊ? [3]	ㅇㅇㅇ(119.193)	05.14	206	2
2426425	ㅋㅋㅋ 병신들 지랄처떨어봐 손가락 마디마다 못 쑤셔줌	UㅅaU	05.14	40	0
2426424	헬스장 양도는 어디서 찾아? [1]	헬갤러(153.156)	05.14	48	0
2426421	아 오늘 중식으로 두끼 때움 [2]	루그	05.14	29	0
2426419	내일 점심은 라면먹어야지 [2]	UㅅaU	05.14	46	0
2426418	다이어트 식단 ㄱㅊ음? [1]	ㅇㅇ	05.14	70	0
뉴스	티빙 오리지널 '샤크 : 더 스톰', 오늘(15일) 정오 온라인 컴필레이션 발매…분노와 각성의 사운드트랙	디시트렌드	14:00