슬슬 다이어트 하려고 하는데

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여자삼대 165치면 잘치는거임?? 몸무게 50키로 여자애 하나도 안배우고 걍 시켜도 180 치길래 뭔 165kg으로 저 ㅈㄹ이지 했는데.... 작성자 : 헬갤러

슬슬 다이어트 하려고 하는데모바일에서 작성

ㅇㅇ

2025.02.07 23:45:05

조회 119 추천 0 댓글 3

하루 두끼만 먹긴하는데

173에 67키로고 골격근 37정도 되거든

근데 체지방이 좀 정체온거같아서

인터벌좀 늘리고 점심 저녁 간계밥+ 식사마다 닭찌찌 100g 찢어서

정도면 빠질까?

고정닉 0

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