혐오주의) 본인 1년만에 30키로찜 ㅈ댔노 ㅋㅋ

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중3 헬스 3개월 ㅁㅌㅊ 2024.8 63kg 골격근 34체지방 9.92025 72.2kg 벌크업중 골격근 36.9체지방 12현재 벌크업중 피드백 ㅂㅌ 작성자 : 헬갤러

혐오주의) 본인 1년만에 30키로찜 ㅈ댔노 ㅋㅋ모바일에서 작성

고구마순살조림(118.235) 2025.02.13 03:05:38

조회 383 추천 4 댓글 5

현직 고1 헬붕이인데 중2때 헬스 시작해서 중3때까지 새벽에 시간쪼개서 운동하다 고등하교 입학하면서 운동할 시간도 없는데다 학원갈 시간 사이사이에 편의점 음식으로 저녁 때우는게 일상이 됨. 중3때 몸무게가 82인가 그랬는데 지금 108키로더라. 인생 개처망했노. 린메스업하기 좋은 운동루틴이나 식단추천받음 아래는 1년전과 지금 눈바디 비교인데 1년전도 그닥 좋은건 아닌거 알고있으니까 욕박지말자.. 마음아프다

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