헬스중급자 기준이 뭐임?

헬스중급자 기준이 뭐임?앱에서 작성

정신건강

2025.02.21 20:52:24

조회 128 추천 0 댓글 11

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	본업은 완벽해 보이지만 일상은 허당일 것 같은 스타는?	운영자	25/02/17	-	-
이슈	[디시人터뷰] 모델에서 배우로, 떠오르는 스타 이수현	운영자	25/02/21	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	80280	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	68462	73
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	26400	7
2365330	라운드숄더 거북목 많이 심한가요	ㅇㅇ(223.39)	19:50	0	0
2365329	1주일 벌어 1주일 먹는데 쓴다 ㅅㅂ;;	ㅇㅇ(123.213)	19:49	0	0
2365327	헬스 3개월차 낫벳?	ㅇㅇ(118.235)	19:46	11	0
2365326	멸치는 단백질 의미 없고 무조건 탄수다	JohnRado	19:46	18	0
2365324	3대 300이상 벤치 100까지쳣는데 관리가 힘들어서 브레이크햇다	ㅇㅇ(110.9)	19:43	11	0
2365323	헬린이 단숨에 덤벨프레스 20kg 달성	헬갤러(220.87)	19:42	14	0
2365321	헬린이에게 해주고 싶은 조언	포롯포롯포로리	19:38	14	0
2365320	헬린이 질문 좀	헬갤러(118.235)	19:37	8	0
2365317	프로틴 안 먹어도 돼? [3]	ㅇㅇㅃ	19:35	26	0
2365315	헬스하는 눈나 응디 ㄷㄷㄷ	헬갤러(106.101)	19:33	37	0
2365314	무분할 근데 말이 안되지 않냐 [1]	헬갤러(175.211)	19:31	20	0
2365311	장례 치를때 손자들이 무슨 항아리같은거 들고있던데 저 항아리는 뭐냐? [1]	헬갤러(218.154)	19:24	21	0
2365310	중3인데 헬스해도 성장하는데 문제 없나요 [4]	ㅇㅇ	19:23	19	0
2365309	복근 좀 보이나요? [2]	헬갤러(222.239)	19:23	69	0
2365308	헬린이 라잉 트라이셉스 익스텐션 팔꿈치 고정해야 하는데	헬갤러(175.211)	19:22	14	0
2365306	헬린이 질문좀 [1]	헬갤러(211.229)	19:18	24	0
2365305	과일에도 식이섬유 있음??	헬갤러(106.101)	19:15	9	0
2365303	헬갤러들아 진지하게 남패갤	김태수08	19:11	22	0
2365301	원래 운동 첨하면 운동티남??	ㅇㅇ(180.182)	19:09	17	0
2365300	헬린이 변화가 있는건가. [1]	헬갤러(211.36)	19:09	70	0
2365299	핵스쿼트 랑 스미스머신으로 스쿼트 하는거 중에	헬갤러(175.211)	19:08	19	0
2365297	조카가 외할머니 치매인데 와보지도않더니 자기결혼식때도 날초대안하는건뭐냐?	헬갤러(218.154)	19:04	13	0
2365295	아까 갤에서 박승현 프레스 강의 추천해준 새끼 누구냐	헬갤러(118.235)	19:01	21	0
2365293	보통 턱걸이기구 많은 헬스장은 거의 없지? [3]	ㅇㅇ	18:59	15	0
2365291	5년 2개월 등평가좀	테이커	18:55	79	2
2365290	남자들아 걍 한번 읽고 답좀 달아주고 가주라 [1]	헬갤러(121.142)	18:54	74	0
2365288	ㅅㅂ 40대이상은 헬스장 샤워금지안돼냐 [1]	포롯포롯포로리	18:52	41	0
2365287	멸치 홈트 스타트 [8]	JohnRado	18:50	122	2
2365283	정병이 걸리기 전에 헬스장에 왔으면 좋겠어 [3]	헬갤러(58.65)	18:46	66	0
2365282	시티드 레그프레스 원래	ㅇㅇ(118.235)	18:45	10	0
2365281	본인 130키로 식단좀 봐주실분 [4]	ㅇㅇ	18:42	29	0
2365280	원빈 운동 하는거 같음? [1]	ㅇㅇ(211.234)	18:42	77	0
2365278	헬린이 헬스장 등록 [3]	헬갤러(121.134)	18:41	33	0
2365273	주짓수 4년 배운 여자랑 맞짱 떠서 이길 자신 있음? [2]	ㅇㅇ(211.235)	18:35	31	0
2365272	10년전에 발매된 히트곡들인데 다 들어본적 있는 노래들이냐?	토레스리버풀	18:33	20	0
2365270	요거 왜 짤림 ㄷㄷ [6]	유성	18:29	162	3
2365268	한달 식비 20으로 식단 가능?	ㅇㅇ(222.109)	18:26	12	0
2365266	헬스 갤러리 공식 채팅방 오세요 [1]	헬갤러(223.39)	18:24	20	0
2365264	내일운전한오백키로하것구만 [4]	짐캐리	18:20	43	0
2365261	이런 몸은 체지방이 몇프로냐?? [2]	헬갤러(106.101)	18:11	134	0
2365259	냉동 닭안심 에어프라이어 [1]	ㅇㅇ(169.81)	18:09	31	0
2365258	둘중 누가 더 뚱뚱해보이냐	헬갤러(211.59)	18:08	49	0
2365257	빅파이 너무 신경쓰지좀마	ㅇㅇ(211.36)	18:08	86	0
2365255	세트랑 무게적어놔야 나중에편함?	헬갤러(118.235)	18:02	25	0
2365254	경추데드ㅁㅌㅊ [2]	동근이지	18:01	53	0
2365252	헬린이 ㅈ된거임? [4]	헬갤러(175.213)	18:00	72	0
2365251	셔츠 무난함? [5]	ㅇㅇ(106.102)	17:59	92	0
뉴스	장소연 이끈 페퍼저축은행, 창단 첫 두 자릿수 승리 기록	디시트렌드	10:00