무분할 근데 말이 안되지 않냐

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지수 나이들면 손여은 느낌날듯 뭔가 무드가 비슷함 작성자 : ㅇㅇ

무분할 근데 말이 안되지 않냐앱에서 작성

헬갤러(175.211) 2025.02.22 19:31:38

조회 150 추천 0 댓글 3

한 부위당 2~3종목 3~4세트 정도 한다고 치면

상체만 등 가슴 어깨 팔만 해도 최소 24세트 이상인데

이거 다 하려면 못해도 3시간 걸리지 않냐

중간중간에 쉬는 시간도 고려하면

분할 할 수밖에 없던데

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