프로틴 이렇게 먹는데 ㅁㅌㅊ?

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125.179 몸평좀 작성자 : 헬갤러

프로틴 이렇게 먹는데 ㅁㅌㅊ?모바일에서 작성

헬갤러(211.230) 2025.02.24 23:23:37

조회 166 추천 1 댓글 14

일단 식물성이랑 동물성 단백질 각각 큰컵에 한스쿱씩 넣고 물 대신 우유를 넣고 거기에 또 꿀을 한 스푼떠서 섞어먹음 이렇게 먹으면 안돼?

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