헬린이 홈트 3개월차 일기

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여자 트레이너들이 많이먹나?? 나 알바하던 헬스장 여자 트레이너쌤 심으뜸 같은 체형인데제대로 먹으면피자는 라지 2판 먹고 치킨은 2마리 먹고뷔페 15였나 18접신가 먹었다고 하더라원래 여트들이 많이먹나? 작성자 : 헬갤러

헬린이 홈트 3개월차 일기모바일에서 작성

ㅇㅇ(210.94) 2025.02.27 20:09:29

조회 133 추천 1 댓글 1

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고1들어갈 때만 해도 푸시업1개 못하는 어좁찐따한나무였는데

반에 운동 신봉자 친구가 있어서 자극을 많이 받았습니다.

물론 내신 시험 때문에 사실상 습관 정도만 만들어두긴 했지만.

(쉬는 시간, 기숙사 중간 쉬는시간에 푸시업 풀업만 깔짝 했음)

본격적으로 시작한 건 수능 끝나고 나서 부터네요.

수험생활 내내 55kg 유지했는데 꾸역꾸역 먹어서

65kg로 만들고, 꾸준히 열심히 하니까 멸치는 탈출한 현 상태

대학 가서도 기숙사 헬스장에서 홈트만으로는 하기 어려웠던

고중량 운동도 해보려고 합니다. 남고생이라 여자한테 말 어떻게 걸지 벌써부터 막막하긴 하네요ㅋㅋㅋ

구력 n년차 고인물 형님들에 비하면 종이짝 몸이지만 어쨌든

헬스라는 게 정말 남자라면 무조건 하는 게 좋은 것 같습니다.

우울감도 많이 사라지고 자신감도 생겨서 개꿀이네요

다들 화이팅!

고정닉 0

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