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존2가 체지방 많이 태우는 거 맞음???앱에서 작성

글쓰기용갤로그로 이동합니다. 2025.03.12 17:24:52
조회 152 추천 0 댓글 5
														

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존2 심박수 공식대로 계산하면


나는 심박 130 정도가 존2인데


아니 애플워치로 심박 측정하면서 해보니까


130이면 속도 10정도인데????


좀 빠른 걸음임.... 경보 수준? 살살 뛰는 정도


이게 ㄹㅇ 체지방을 가장 많이 태운다고????


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