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중량 올리고모바일에서 작성

Yes234갤로그로 이동합니다. 2025.03.13 19:18:20
조회 44 추천 0 댓글 2

보통 운덩 기구는 중량 올릴때 언제쯤 올리나요? 제가 5세트를 하는데 5세트 하는게 너무 수월해질때 쯤 올리면 될까요? 

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