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개념글 리스트
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- 닥치고 운동해야 하는 이유 헬갤러
- 체지방률이 14인데 팔 윤곽이 이쁘지가않아… 헬갤러
- 3달도 안돼서 가슴 복근 나오는애들은 뭐하는애들임? 헬갤러
- 하체운동는 스쿼트만 해도됨? 헬갤러
- 젖탱이 ㅁㅌㅊ? 헬갤러
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는? | 운영자 | 25/03/24 | - | - |
2383945 | 체지방 커팅중인데 하체 살 빠져서 빡침 [1] | ㅇㅇ(39.113) | 03.17 | 116 | 0 |
2383943 | 프로틴 바 같은거 선물 주면 별로임? [4] |
dd![]() |
03.17 | 106 | 0 |
2383942 | 국산 보충제 (뉴욕, NS)같은거 성분 장난치다 걸린 적 있음? [1] | 헬갤러(14.50) | 03.17 | 88 | 0 |
2383941 | 토요일부터 경구제 빠는 중 | 헬갤러(211.235) | 03.17 | 76 | 0 |
2383940 | 형들174cm 63kg 멸치 운동 루틴좀 [1] | Holololo(118.235) | 03.17 | 83 | 0 |
2383938 | 맨날 똑같은 운동하는데 그럼 안좋아?? [4] | 헬갤러(27.82) | 03.17 | 86 | 0 |
2383937 | 허리가 뻐근하고 그러면 무슨 헬스하냐 [9] | 헬갤러(118.222) | 03.17 | 83 | 0 |
2383935 | 형들 근육만들려면 무조건 벌크업해야됨? | ㅇㅇ(106.101) | 03.17 | 58 | 1 |
2383933 | 1rm 100kg인데 스쿼트 질문좀 [3] | ㅇㅇ(133.106) | 03.17 | 79 | 0 |
2383926 | 하체 평가좀 형들 [2] | 헬갤러(175.223) | 03.17 | 266 | 8 |
2383924 | 닭가슴살 조차도 맛있어하는 이 돼지같은 식탐 식욕 | 헬갤러(119.64) | 03.17 | 62 | 0 |
2383922 | 쉐도우 복싱도 살 ㅈㄴ 잘빠지네 | 1234(106.101) | 03.17 | 35 | 0 |
2383920 | 몸 빨리크는사람들 특징이 뭘까 [6] | ㅇㅇ(211.234) | 03.17 | 178 | 0 |
2383917 | 종북내란당 멘붕 근황 [1] |
♥냥덩♥![]() |
03.17 | 87 | 4 |
2383907 | 틀딱새끼면 체조나 게이트볼 같은거나 하지 헬스를 왜함 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 03.17 | 66 | 1 |
2383904 | 다이어트 어느정도 성공한듯 [1] | ㅇㅇ(211.250) | 03.17 | 90 | 0 |
2383880 | 부스터효과가 계왕권이랑 비슷한느낌아님? [1] | 헬갤러(180.226) | 03.17 | 92 | 0 |
2383876 | 오운 등이두 [4] |
짐캐리![]() |
03.17 | 169 | 0 |
2383862 | 윤 탄핵 여부 상관없이 선고날 원화가치 떡락예정임? | 헬갤러(116.43) | 03.17 | 57 | 0 |
2383861 | 아침부터 개어이없어서 글쓴다 ㅋㅋ | 헬갤러(125.128) | 03.17 | 83 | 0 |
2383859 | 아 고작 정치인 지지율 올려주는데 자국민 죽여버리는 개버러지 요원년이 [1] | 헬갤러(106.101) | 03.17 | 60 | 1 |
2383856 | 헬린이 4분할 핑까좀 |
jireongE![]() |
03.17 | 57 | 0 |
2383849 | 아침에 헬스장 갈때마다 개열받네 진짜 [2] | ㅇㅇ(211.235) | 03.17 | 268 | 2 |
2383843 | 졸라처먹으면서 러닝8 헬스2하는 ㅈ돼지인데 인바디평가좀 [1] | fjfjfh(125.140) | 03.17 | 115 | 0 |
2383840 | 오늘왜다등하고잇지 |
짐캐리![]() |
03.17 | 114 | 0 |
2383838 | 라숄 목디스크 스트레칭하고 풀업하니까 |
ㅇㅇ![]() |
03.17 | 48 | 0 |
2383834 | 핵스쿼트 110 11개하고 120 8개했었거든 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 03.17 | 62 | 0 |
2383829 | 내가죽어도 너무 미워하진마라 [2] | 헬갤러(211.36) | 03.17 | 62 | 0 |
2383823 | 하체하면 일상생활이 안되는데 다들 어케하는겨 [3] | ㅇㅇ(220.65) | 03.17 | 105 | 0 |
2383815 | 여름준비할려면 지금부터 헬스 해야되나? [3] |
모스코시다케![]() |
03.17 | 105 | 0 |
2383812 | 만날수있으면 한번 만나보던가 | 헬갤러(125.179) | 03.17 | 49 | 0 |
2383803 | 원래 팔근육이 잘빠지나요 [4] |
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03.17 | 135 | 0 |
2383799 | 사람사이에 차별점이 어떻게 존재하지않겠니 | 헬갤러(125.179) | 03.17 | 45 | 0 |
2383792 | 헬스장 사람없는 시간대좀요 [11] |
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2383787 | 병신같이 살꺼면 걍 쳐나가 [2] | 헬갤러(125.179) | 03.17 | 99 | 0 |
2383785 | 운동 8개월 쉬고 다시 할려고 하는데 [2] |
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03.17 | 72 | 1 |
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03.17 | 126 | 0 |
2383781 | 니기잘못한건 없어 미안한데 | 헬갤러(125.179) | 03.17 | 70 | 0 |
2383770 | 국정원 요원 좀 잡아주세요 제발 어디 하이스쿨 이런 개버러지 | 헬갤러(106.101) | 03.17 | 40 | 0 |
2383767 | 동네 헬스장 장사 겁나 안됨 트레이너들 돈도 못범 | 헬갤러(118.235) | 03.17 | 139 | 0 |
2383760 | ㄹㅇ 헬붕이 정도 아니면 [1] | 헬갤러(116.121) | 03.17 | 160 | 0 |
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2383741 | 운동 한번도 안한몸인데 포텐 있어보임? [2] | 헬갤러(117.123) | 03.17 | 229 | 0 |
2383713 | 인간은 애초에 바꿀 수 없는 존재이고 |
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03.17 | 94 | 0 |
2383709 | 벤치 좀 어려운데 스미스머신? 에서 해도됨 ? [1] | 닉네임(218.50) | 03.17 | 92 | 0 |
2383706 | 형님들 도와주십쇼 | 헬갤러(14.51) | 03.17 | 62 | 0 |
2383695 | 방보빌 이사람 개지리네 |
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2383693 | 체지방 버닝제? 이거 괜찮음? | ㅇㅇ(211.234) | 03.17 | 40 | 0 |
2383684 | 남자들끼리 태국여행 <- 솔직히 그거 하러 가는거 맞지? [4] | ㅇㅇ(106.101) | 03.17 | 202 | 1 |
뉴스 | 임우일과 암행단, 기습 먹방으로 자영업자에게 활력 선사 | 디시트렌드 | 03.24 |
댓글 영역
ㅈ까는 소리하네ㅋㅋ
민주당 공산당땜에 나라가 망해가는거지
민주당 시발 새끼들 빨리 퇴출되야하는데 너무 길어 시발 계엄한건 잘했는데 너무 길다 하필 내가 이럴때 터지고
근데 대체 계엄이랑 현재 경제 상황이랑 무슨상관인지 모르겟음. 초반에는 불확실성이 커졌다는 건 아는데 금방 그냥저냥 넘어가더만.
그 뒤로 더 가속화 된거 같아
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