어차피 계속 운동할 사람이라면 그냥 먼저한 것 뿐이다.

1/1

운끝 멸치같- dc official App 작성자 : 유성

어차피 계속 운동할 사람이라면 그냥 먼저한 것 뿐이다.

ddd0001

2025.03.20 01:19:04

조회 62 추천 0 댓글 0

운동 처음 시작하는 사람들을 봐도 딱히 비교할 필요가 없는 것이,

중요한건 계속 운동할 사람인지 아니면 잠깐하다말 사람인지인데,

보면 계속 운동하겠다 싶은 사람은 딱 느껴진다.

그리고 어차피 보통의 근육질형에 도달한 시점부터 1~2년뒤면 3대 300이고 3~5년뒤면 4~500되고 유지하는건데

그냥 좀 먼저했다 뿐 그다지 다를건 없다. 계속 운동하는 사람들은 어차피 5년뒤면

먼저하건 뒤에서간 비슷비슷하다.

마른편이거나 비만에서 시작해도 좀더 걸린다뿐 계속 한다면 마찬가지다.

5~8년 근육질이 된다음 그렇게 살아가는건 5~60년이다.

운동하는 사람들은 잠깐 1~2년 하고 말 사람들이 아니라, 적어도 9~100살까지 계속 운동하는 것이다.

어차피 지역사회에서 매일같이 운동하며 보는 뻔한 얼굴들 5~60년 같이 산다고 하면 친해져 두는 것도 좋은 일이다.

1년뒤 2년뒤 건강검진 통계가 어떻게 나올지 굉장히 기대가 된다.

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는?	운영자	25/03/24	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	82027	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225]	*스탈랸*	21.10.07	70199	74
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44]	운영자	21.10.07	27266	7
2389491	닭다리살보다 닭가슴살 더 많이먹는 이유가뭐임?	ㅇ ㅇ(121.172)	00:52	0	0
2389490	와 얘네 개소름돋네 ㅋㅋㅋㅋ	헬갤러(125.177)	00:51	2	0
2389489	남잔 걍 몸만 좋아도 여친 생기는거같음 [3]	헬갤러(211.234)	00:49	19	0
2389488	정형돈 결국 이혼하네 l	헬갤러(115.88)	00:49	5	0
2389487	철구 외질혜 결국 재혼하네ㅋㅋ d	헬갤러(211.229)	00:49	5	0
2389486	19 ) 파이즈리 치는BJ.gif	헬갤러(125.132)	00:43	11	0
2389485	철구 외질혜 결국 재혼하네ㅋㅋ k	헬갤러(211.229)	00:41	15	0
2389484	이 정도면 이쁜편임?	헬갤러(112.164)	00:38	17	0
2389483	PT 배우려고 하는데 진짜 개좆같네 [1]	헬갤러(118.235)	00:38	24	1
2389480	식단 이거 고정해도 ㄱㅊ? [7]	ㅇㅇ(58.229)	00:34	25	0
2389477	팔길면 벤치 불리하냐 [7]	막심센세	00:29	58	0
2389475	가비 같은 몸이 이상형임 [2]	ㅇㅇ(211.177)	00:29	72	0
2389470	옷빨 나름 괜찮음? [16]	헬갤러(119.64)	00:15	202	0
2389468	걍 팔 운동 따로하지 말까 고민중	헬갤러(49.236)	00:13	17	0
2389467	헬린 5x5에 어시스트 풀업 정도만 [2]	Nyefi	00:13	31	0
2389458	멸치 몸평좀 [6]	헬갤러(39.119)	00:03	118	0
2389457	결혼식때 구두신을건데 구두안에 2센치정도되는 깔창넣을건디	ㅇㅇ(211.235)	00:01	8	0
2389456	줄리엔강 가슴모양 몇티어임 [2]	ㅇㅇ(58.238)	00:00	83	0
2389452	맨몸에서 헬스로 바꿨는데 질문좀 [6]	헬갤러(121.88)	03.23	54	0
2389449	가슴 모양 나름이 아니라 ㅈㄴ이쁘노 [4]	.냉동고등어	03.23	173	0
2389447	헬린이 진로상담 부탁합니다...! [6]	헬갤러(118.235)	03.23	95	0
2389446	바벨컬할때 전완근 쿡쿡 쑤심 [2]	헬갤러(114.203)	03.23	26	0
2389444	벌크업 헬린이 오운완 다들 이시간에 운동하나보네 [6]	헬갤러(211.59)	03.23	110	0
2389441	인바디 핑까좀 [1]	헬갤러(180.228)	03.23	77	0
2389438	하루 4000칼로리 벌크업 2주차인데 [1]	헬갤러(61.32)	03.23	43	0
2389432	요즘 서른넘은 여자들 기형아출산 좆되드라	ㅇㅇ	03.23	63	0
2389431	헬스 1달차인데 초반이라 그런가 개꿀잼이네 [2]	ㅇㅇ(58.229)	03.23	114	3
2389428	젊음과 열정은 점점 사라진다네	ㅇㅇ(121.190)	03.23	15	0
2389427	멸치 오운완 [6]	JohnRado	03.23	143	4
2389425	마이프로틴 앱 진짜 개쓰레기같네	ㅇㅇ	03.23	44	0
2389424	ㅇㅋ운끝 [6]	.냉동고등어	03.23	122	3
2389423	프레임 평가 부탁드립니다 [7]	헬갤러(1.247)	03.23	163	4
2389422	쿠키런갤 주딱 파딱 핵 사용 유저였다.	청춘의삶이다.	03.23	12	0
2389420	무릎에 물 찼는데 상체는 해도 됨? [1]	헬갤러(180.230)	03.23	60	0
2389419	키 176이면 몸무게 몇이여야 헬창처럼 보임? [13]	ㅇㅇ(58.229)	03.23	66	0
2389418	헬스 유튜브	헬갤러(112.144)	03.23	12	0
2389416	단백질 먹다가 가끔 현타오지않음? [3]	ㅇㅇ(218.101)	03.23	58	0
2389415	헬스는 몇년차부터 초보딱지 떼냐 [2]	헬갤러(118.235)	03.23	58	0
2389414	님들아 유튜버 이름좀 제발 [1]	헬갤러(49.169)	03.23	26	0
2389411	ㅆㄹㄱ는 끝끝내 좋은 사람은 못되었나보네	ㅇㅇ(118.235)	03.23	51	0
2389408	여자 헬린이 무분할에서 이제 2분할로 바꿀까 하는데요 [3]	ㅇㅇ(121.136)	03.23	38	0
2389405	팔굽이랑 벤치랑 다른건가? [1]	헬갤러(211.234)	03.23	29	0
2389404	허리골반라인 어때 [13]	헬갤러(220.71)	03.23	623	11
2389401	헬갤에 정신병많냐?	ㅇ(106.101)	03.23	35	0
2389400	뭔 말만하면 ㅈ1랄하네 [2]	움직여	03.23	91	0
2389399	돼지여도 골격근량 높은 돼지가 낫지? [3]	힙갤러(218.154)	03.23	38	0
2389398	솔직히 비틱질 존나역겹지	헬갤러(58.77)	03.23	21	0
뉴스	송필근 “괴사성 췌장염, 통증 엄청나... 당시 35kg 빠져” (꼰대희)	디시트렌드	03.23