복근운동 결국 크런치 레그레이즈뿐임?

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진지하게 조언좀해줘 158 36 근육량 15 체지 20퍼임 39kg까지 근육량 2kg증가 체지방은 유지나 2kg감량 목표님 운동루틴좀 짜주셈 ㅈㅂ 살려줘 - dc official App 작성자 : 루세트

복근운동 결국 크런치 레그레이즈뿐임?모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2025.03.21 03:32:29

조회 179 추천 0 댓글 3

결국엔 다이어트 체지방 걷어내기맞음?

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