운동에서만큼은 노력의 논리가 그대로 통한다.

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운동에서만큼은 노력의 논리가 그대로 통한다.

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2025.03.22 16:00:45

조회 42 추천 0 댓글 0

헬스장과 단백질 보충제 그리고 매달 약간씩의 중량 증가라는 운동방법이 대중화되며

운동에서 노력을 한경우 대부분이 1~2년만에 3대 300의 성과를 거둔다.

공부는 변수가 많기 때문에 노력을 해도 안될 수 있으나,

정말로 노력하는 사람이라면 그 노력을 운동으로 사용하면 반드시 성과를 낸다.

그리고 운동은 모든 사람들이 성취할 수 있는 것이다. 성취감을 얻을 수 있다는 것에서

굉장히 의미가 있다.

그리고 그렇게 1~2년동안 성취하고 유지관리만해도

8~90년을 건강하게 살수 있다는 것이다.

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