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강력계형사인 친구가 실전서 가장유용한 운동이

헬갤러(179.94) 2025.03.23 10:50:21
조회 37 추천 0 댓글 0

친구가 범인검거시 가장유용한운동이 다름아니라 아령운동이라캄 손아귀힘이 쎄야 상대를 제압할수있다캄 그리곸 피의자검거시엔 장소가 매번바뀌어서 


조폭들싸움시엔 합기도가 최고곸 피의자를 뒤에서 불러서 뒤돌아볼때 검거시엔 유도의 모두까기가 최고라캄 물론 아령운동많이해서 손아귀힘은 필수라캄


그리곸 선수급들은 검거시에 오히려 손내밀어서 수갑채우라캄 선수급들이 검거시에 저항하면 큰일치뤄야 한다캄 그리곸 단거리댈리기는 필수라캄


물론 수중에서 시신이나 피해품찾기위해서 스쿠바다이빙도 필수라캄. 

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