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가슴이랑 다리운동만 함모바일에서 작성
헬갤러(218.154) 2025.03.25 15:12:16
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펙덱플라이만 했으면 가슴운동했다고 볼수없음
머신들 마다 사람 체형에 맞게 조절하는 거 있으니까 그거 조절해서 운동해라
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