너넨 운동 방향이 뭐임

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82kg 어운완 어제운동완료 작성자 : 심리상자

너넨 운동 방향이 뭐임

냥뇽치킨

2025.03.28 18:33:08

조회 26 추천 0 댓글 0

그러니까 비주얼적으로는 마름탄탄인지, 패션근육인지, 무조건 크게만드는건지
이거에 대해 난 운동을 하는 내내 고민이긴했는데
물론 어느한쪽도 된적은 없음

하지만 내가 세트를 진행하는데 있어 이정도로 고중량을 쳐야하나 싶을때가 있거든
내가 마름탄탄이나 패션근육을 할거면 이정도까진 안쳐도 될거같은데 왜 하고ㅓ있지.. 하는데
역시 큰게 좋더라
일단 크게 만드는게 장땡인거같아서 걍 고중량 팍팍 치기로함

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