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레그프레스vs스미스머신모바일에서 작성

헬갤러(221.154) 2025.04.01 13:17:00
조회 71 추천 0 댓글 4

스쿼트랙이 없는데 저둘중 하나 집중적으로 한다고 하면

뭐가 더 나음? 보디빌딩 중량 목적보다는 하체 균형적인 근력
건강 목적인 초보임

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