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등운동 쌉고수있음???앱에서 작성

헬갤러(210.90) 2025.04.02 19:59:44
조회 114 추천 0 댓글 7

좁은그립으로 광배하부타겟하는

시티드로우 랫풀다운 하이로우 얘네 뭔차이임?? 팔을 앞으로 위로 대각선으로 하는게 뭐가 최대로 늘어나지? 아니면 쓰이는근육이 좀 다른가?

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  • ㅇㅇ(61.84)

    뭘 어캐해 체육관에 있고 싶다는데 둬야지

    03.26 21:16:41
  • 포갤러1(211.235)

    도시외곽이면 돌아오는데 좀 걸림 저번에 시골 캠핑갔다가 27일만에 돌아옴 캠핑장 사장님도 같은 팀이라 못깨주더라 열매도 ㅈㄴ 먹이고

    03.26 21:17:00
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