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- 약쟁이 pt인지 확인좀 그리고 질문 ㅇㅇ
- 본인 헬스장에 미친 괴물있으면 개추랑 댓달아보셈 헬갤러
- 잘하고 있는거 맞을까? 헬갤러
- 헬스 2년차 몸평 해주세여 헬갤러
- 등 무슨운동 더해야할까요(동영상) 아이언
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/31 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] LPBA의 차세대 스타, 당구선수 정수빈 | 운영자 | 25/04/02 | - | - |
2399270 | 스쿼트하면 앞꿈치들리는데 [2] | ㅇㅇ(59.0) | 04.04 | 44 | 0 |
2399269 | 요즘 연애 트렌드 ㅇㅇ [2] | ㅇㅇ(106.101) | 04.04 | 167 | 1 |
2399267 | 천국의계단 6단계로 40분 해보신분? 하루에 몇그램 빠짐? | 헬갤러(125.208) | 04.04 | 31 | 0 |
2399266 | 18개월 헬린이 잘하고 있는거냐? [21] | ㅇㅇ(106.102) | 04.04 | 126 | 0 |
2399265 | 헬스장 다니면서 느끼는데 인상파vs비명파 | 헬갤러(223.38) | 04.04 | 57 | 0 |
2399263 | 호신용 무술로 권투vs검도 뭐가 나을까 [5] |
ㅇㅇ![]() |
04.04 | 37 | 0 |
2399262 | 내차 조금 긁혔는데 상대방 100만원 나옴 [5] | ㅇㅇ(211.114) | 04.04 | 49 | 0 |
2399260 | 여장남자 한 번 맛보면 못빠져나와 [9] |
욜른![]() |
04.04 | 265 | 2 |
2399259 | 관절이나 인대도 하다보면 좋아지나? [4] |
꼴똘똘![]() |
04.04 | 40 | 0 |
2399257 | 랫풀 몸무게는 개나소나 하는거 아님? [8] | ㅇㅇ(39.7) | 04.04 | 104 | 0 |
2399256 | 프로틴 먹던거 사는거 오바아님ㅎ | ㅇㅇ(39.7) | 04.04 | 29 | 0 |
2399255 | 168 65 ㅁㅌㅊ [5] |
욜른![]() |
04.04 | 298 | 0 |
2399253 | 흡연이 발기에 영향을 주는게 맞는가 보네 [5] | ㅋㅋ(211.224) | 04.04 | 109 | 0 |
2399252 | 오늘부터 시작! | 헬갤러(119.201) | 04.04 | 65 | 0 |
2399251 | 운동 순서 질문좀 | ㅇ(211.222) | 04.04 | 19 | 0 |
2399250 | 존ㅇ ㅖ ㅇ ㅕ트가 PT 권유하는데.. 100회 등록해도되? | 헬갤러(39.117) | 04.04 | 32 | 0 |
2399249 | 헬스갤 찐따들 명치존나쎄게 때리고싶네 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 04.04 | 50 | 0 |
2399248 | 너넨 여자회원 몸매 대놓고봄? [3] | 헬갤러(27.82) | 04.04 | 135 | 0 |
2399245 | 이 운동을 아직도 이해못한 사람이 많네 [2] | 헬갤러(220.65) | 04.04 | 194 | 2 |
2399244 | 남자가 봤을때 이쁜데 여자가 봤을때 보통인얼굴은 [2] | 헬갤러(211.235) | 04.04 | 75 | 0 |
2399243 | 운동할때 실시간으로 너무 졸리고 눈이 감기는데 왜이럼? [2] | 헬갤러(211.252) | 04.04 | 49 | 0 |
2399242 | 아니 오늘 평일 낮인데ㅜ왜케 사람 많노 | 헬갤러(118.235) | 04.04 | 16 | 0 |
2399241 | 대퇴직근 스쿼트나 런지 해도 크나요? | 헬갤러(14.49) | 04.04 | 17 | 0 |
2399240 | 님들핵스쾃전에어떤거하면좋음? [2] |
헬스하는중3급식![]() |
04.04 | 33 | 0 |
2399239 | 여자애가 말 끝에 굳이 ! 느낌표 [5] | 헬갤러(125.61) | 04.04 | 55 | 1 |
2399238 | 여자애가 응원하는 말 왜 하는거냐 | 헬갤러(125.61) | 04.04 | 23 | 0 |
2399237 | pt존 좀 쓰지마라 ㅅㅂ [1] | 헬갤러(118.235) | 04.04 | 85 | 0 |
2399235 | 키크니까 근육이 빨리 안차는거 같아 [5] |
ㅇㅇ![]() |
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2399234 | 스트레칭 중요한가요 [4] | 헬갤러(27.82) | 04.04 | 62 | 0 |
2399233 | 등 근육통 왜안사라지냐 ㅅㅂ | 헬갤러(211.234) | 04.04 | 23 | 0 |
2399232 | 돼지114kg. 체지방33퍼 근골42인데 살어캐빼요 [1] | 헬갤러(118.235) | 04.04 | 43 | 0 |
2399231 | 나아파 [5] |
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2399230 | 완벽한 3분할 PPL 보고가라 ㅋ [4] | ㅇㅇ(211.246) | 04.04 | 64 | 0 |
2399229 | 공부한다고 감정들을 다 죽여버렸더니 삶이 공허함 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 04.04 | 37 | 0 |
2399227 | 렛풀 본인 몸무게 당기면 [14] | ㅇㅇ(211.235) | 04.04 | 132 | 0 |
2399225 | 벤치중량늘리는 세트법추천좀.. [2] | 헬갤러(211.230) | 04.04 | 45 | 0 |
2399224 | 헬스장 꼬마돌들 보니까 [3] | ㅇㅇ(106.102) | 04.04 | 109 | 0 |
2399223 | 뭐 먹어야지 살찌냐 [2] |
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04.04 | 25 | 0 |
2399222 | 엘보랩 쓰면 상처생기는데 이거 맞아?? | ㅇㅇ(119.198) | 04.04 | 21 | 0 |
2399221 | 워메 파면 해뿟네? | ㅇㅇ(124.49) | 04.04 | 44 | 0 |
2399220 | 턱걸이 은근어려움 | ㅇㅇ(117.20) | 04.04 | 35 | 0 |
2399219 | 푸쉬데이에 대체 인클라인을 하고 숄프까지 왜함? [1] |
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04.04 | 38 | 0 |
2399217 | 데드리프트 그냥 맨바닥에서 해도 되는건가요 형님들 [1] | ㅇㅇ(112.216) | 04.04 | 39 | 0 |
2399216 | 풀업 5개 면 어느정도임?? 헬린이임? [3] | 헬갤러(211.234) | 04.04 | 138 | 0 |
2399215 | 인버티드 로우 높이 어느정도로 해야될까요 | 헬갤러(121.129) | 04.04 | 12 | 0 |
2399214 | 이거 복부운동이야?? | 헬갤러(27.82) | 04.04 | 25 | 0 |
2399213 | 174 / 96 상체 운동 추천 부탁드립니다 [2] | 헬갤러(122.35) | 04.04 | 39 | 0 |
2399210 | 165/62kg 4년차인데 3대 중량 이 정도면 ㅎㅌㅊ 맞지? [5] | 헬갤러(118.217) | 04.04 | 157 | 0 |
2399209 | 서혜부 근육통 정상인가요 [1] | ㅇㅇ(115.88) | 04.04 | 39 | 0 |
2399208 | 와 방구냄새 미쳤노 [3] |
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뉴스 | 트와이스 정연, 몬스타엑스 주헌과 절친 케미 공개 | 디시트렌드 | 04.04 |
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