형님들 유산소는 금방 느나요?

형님들 유산소는 금방 느나요?모바일에서 작성

최합하자김재준

2025.04.07 21:22:02

조회 39 추천 0 댓글 0

왕복오래달리기 20m×48회인데

제가 하기는 하는데 너무 힘들어 합니다.

3주정도면 좀 안정된 상태로 가능할까요?

유산소가 너무 걱정입니다 감사합니다

다들 건승하세요.

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