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개념글 리스트
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- 헬순이 오운완! 헬갤러
- 데드리프트 초보잔데 이거맞냐 ㅇㅇ
- 조공)코어 1도 없는 헬린이 ab슬라이드? 해도 됨?? 헬갤러
- 너네 운동하는게 재밌어서 하는거냐? 도황랜드
- 헬스장의 흔녀들 ㅇㅇ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는? | 운영자 | 25/04/21 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중![]() |
21.10.07 | 83808 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 71854 | 74 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 28087 | 7 |
2413877 | 몸평좀 | ㅇㅇ(211.36) | 15:22 | 10 | 0 |
2413876 | 키큰 여자가 싫은이유는 이거 아님? |
lLl![]() |
15:22 | 6 | 0 |
2413875 | 밥먹고 운동하는게 좋아 ? 밥먹기전에 하는게 좋아 ? [1] |
은비닝![]() |
15:21 | 3 | 0 |
2413874 | 웨이트할때 자세도 틈틈이 수정하면서 하는거 맞음? [1] | 헬갤러(211.222) | 15:20 | 4 | 0 |
2413873 | 이두에 근육통있는데 어깨운동해도될라나? [2] |
ㅊㅁ![]() |
15:17 | 5 | 0 |
2413872 | 깔짝충 기준이 머임?? [5] | ㅇㅇ(106.101) | 15:09 | 40 | 0 |
2413871 | 업소 비싸든 안비싸든 마인드가 좋아야지 돈벌려면 [1] | 헬갤러(223.38) | 15:09 | 14 | 0 |
2413870 | 돈 많은데 여자 만나고 싶어하는 존못남이 | ㅇㅇ(106.101) | 15:06 | 11 | 0 |
2413868 | 악력을 아예 안쓰는건 불가능임? [1] | 헬갤러(1.238) | 15:04 | 12 | 0 |
2413867 | 운동 년차좀 되는사람중에 하견된사람있냐 [1] | 헬갤러(61.255) | 15:04 | 19 | 0 |
2413866 | 질문좀 [3] | 헬갤러(106.101) | 15:03 | 14 | 0 |
2413865 | 삼개월 몸변 ㅁㅌㅊ? [4] | 신안노예(117.111) | 15:03 | 79 | 1 |
2413864 | 단식너무 오래하면 안좋음? [13] | ㅇㅇ(111.171) | 15:02 | 51 | 0 |
2413863 | 니네 딴남자가 여친건들면 반죽여놓냐? [2] | ㅇㅇ(211.36) | 14:57 | 53 | 0 |
2413862 | 몸평 ㄱ [4] | 헬갤러(118.235) | 14:57 | 80 | 0 |
2413861 | 헬린이 어깨 뚝소리 | 헬갤러(220.120) | 14:57 | 12 | 0 |
2413858 | 몸평좀 [7] | ㅇㅇ(106.102) | 14:56 | 98 | 2 |
2413856 | 진지하게 조언부탁) 군필 게이밍바디 et형 170 57 근골격량 24kg | 헬갤러(121.143) | 14:50 | 21 | 0 |
2413855 | 형들 내 식단좀 봐줘 [3] | 헬갤러(175.113) | 14:47 | 23 | 0 |
2413854 | 데드리프트 풀업 필수라고 생각하냐? [6] | ㅇㅇ(121.161) | 14:46 | 46 | 0 |
2413850 | 스미스에서 스쿼트하면 십게이임? [2] | ㅇㅇ(211.235) | 14:41 | 28 | 0 |
2413849 | 키큰 여자가 싫은 이유 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 14:38 | 71 | 0 |
2413846 | 님들 동네 회원복 얼마임 [3] | 헬갤러(124.61) | 14:31 | 38 | 0 |
2413844 | 레그프레스 스쿼트만큼 자극안오는데 정상임? [3] | ㅇㅇ(211.235) | 14:31 | 43 | 0 |
2413842 | 쌖쓰해보고싶다 !!! |
ㅇㄱㄴ![]() |
14:28 | 17 | 0 |
2413841 | 신타가 그렇게 맛있음?? [2] |
ㅇㅇ![]() |
14:26 | 28 | 0 |
2413840 | 난 35억있어도 성매매는 못하겠더라ㄹㅇ [5] | ㅇㅇ(211.234) | 14:26 | 66 | 0 |
2413839 | 닭가슴살 뭐먹음? [4] | 헬갤러(1.238) | 14:22 | 41 | 0 |
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2413834 | 오늘 등운동 루틴 |
식혜따까리누릉지![]() |
14:20 | 29 | 0 |
2413833 | 벤치프레스 균형잡기 너무 어렵다 [5] |
슈퍼초고도비만![]() |
14:20 | 70 | 0 |
2413831 | 어깨 운동하는 이 기구 존나 힘드네 | ㅇㅇ(106.101) | 14:17 | 57 | 0 |
2413830 | 이제 시작한지 한달 안되가는데 | ㅇ(211.222) | 14:15 | 22 | 0 |
2413829 | 남자들 마음속은 고중량 하면서 가오 잡는 거지 | ㅇㅇ(106.101) | 14:15 | 25 | 0 |
2413828 | 헬스4개월차 [2] |
집좀![]() |
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2413827 | 생체2급이 딱새최소조건임? [2] | 헬갤러(211.230) | 14:11 | 45 | 0 |
2413826 | 깔짝하고 폰보는 거 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 14:10 | 43 | 0 |
2413825 | 혹시 등드름 관리하시는 분중에 | 헬갤러(125.137) | 14:04 | 23 | 0 |
2413824 | 깔짝충 VS 가오충 VS 폰충 VS 노출충 VS 신음소리충 [5] | ㅇㅇ(106.101) | 14:04 | 57 | 1 |
2413823 | 서울에 있는 여트들은 피티 회당 얼마받냐 [1] | 헬갤러(118.235) | 14:01 | 27 | 0 |
2413821 | 가벼운 무게도 힘겨울때마다 현타옴 [4] | ㅇㅇ(118.235) | 14:00 | 52 | 1 |
2413820 | 3주 운동 쉬면 근육 다 녹아? [1] | 헬갤러(118.235) | 13:59 | 54 | 0 |
2413818 | 35억이 자산가 아니다 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3] | ㅇㅇ(211.234) | 13:57 | 59 | 0 |
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2413813 | 헬린이 공복 유산소 조지고 밥먹고 운동할까 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 13:48 | 37 | 0 |
2413812 | 신타 이거 지금 싼건가 | ㅇㅇ(122.40) | 13:47 | 60 | 0 |
2413811 | 한녀들 귀여운 척 하려고 자기 보다 키큰 남자 좋다고 하는 거 [1] | ㅇㅇ(58.232) | 13:46 | 57 | 0 |
뉴스 | 노무사 변신 정경호, 첫 스틸컷 공개… “대체불가 캐스팅” | 디시트렌드 | 10:00 |
댓글 영역
존나흔하잖아
모든 산업 기반이 동 가격에 따라 움직임 현대 산업에 젤 가치있는 금속임
다만 가격이 낮은거지 금은 대비
동 존나 비싼데. 귀금속으로나 가치없지 산업적으로는 현대문명을 지탱하는 핵심자원중 하나임
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