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중2 헬스 6일차 루틴앱에서 작성

헬순이(211.36) 2025.04.15 21:12:14
조회 71 추천 0 댓글 5

천국의 계단 10분
자전거 20분
다리 벌리고 오므리는거? 100개
반대로도 100개 15kg
팔로 무슨 휜 막대기 들었다놔ㅛ다 100개 15kg
ㄱㅊ음? 참고로 여자고 체력 개저질 이해좀..

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