싸백 헥스쿼트

1/1

데드리프트 초보잔데 이거맞냐 들고내릴때 봉계속 쓸면서올라갈때마다 멍 ㅈㄴ 드는데ㅋㅋ 작성자 : ㅇㅇ

헬갤러(211.199) 2025.04.21 16:00:08

조회 33 추천 0 댓글 1

주ㅡㅓㅅ나 무겁네 시이발

3장반 꼽고하는데 기절하겟네

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는?	운영자	25/04/21	-	-
2412000	체지방 커팅중인데 운동후에 닭찌찌 먹어도 되냐	헬갤러(49.236)	04.21	31	0
2411999	확실한건 사람들의 일반적 사고가 전부 답은 아니란거	헬갤러(218.154)	04.21	24	0
2411998	시험기간땐 운동 어떻게 함?????? [4]	율곤	04.21	139	0
2411997	운동한지 4달은 됐는데 벤치가 40에서 늘지를 않음.. [2]	ㅇㅇ	04.21	83	0
2411995	동스장 진상짓하는 한남들은 커뮤안하겠지 [1]	헬갤러(116.43)	04.21	75	0
2411994	adhd였는데 병원 안간건 니 앰앱이 잘못한거고 새끼야 [1]	헬갤러(223.39)	04.21	42	1
2411993	정신병도 핑계임 [1]	헬갤러(218.154)	04.21	44	0
2411991	등운동 완벽히 깨닳았다 [5]	헬갤러(58.148)	04.21	218	2
2411990	니들도 겨드랑이 끼냐?	헬갤러(223.38)	04.21	43	0
2411988	가슴키우는게 등키우는거 보다 훨씬 어렵네	ㅇㅇ(223.39)	04.21	47	0
2411985	1년만에 몸무게 14키로 증량 성공함 [1]	헬갤러(106.101)	04.21	136	0
2411984	방귀냄새 독하면 뿌듯하지 않냐?? [3]	ㅇㅇ(221.158)	04.21	73	0
2411983	너네가 adhd이고 나같은 촌동네에 살았어봐 [2]	헬갤러(218.154)	04.21	56	0
2411982	암환자한테 이렇게 말하는 간조사 어떰	ㅇㅇ(211.33)	04.21	37	0
2411980	좆고딩 집에서 맨몸만하다 헬스 입문하려는데	ㅇㅇ(211.36)	04.21	115	2
2411979	브라탑 입고 운동하는 심리가 뭐임? [4]	ㅇㅇ(133.106)	04.21	135	0
2411978	리한나 예전에 남자가수한테 존나 쳐맞았던거	ㅇㅇ	04.21	105	0
2411977	나정도면 지옥에 떨어져야할 악마새끼임	헬갤러(218.154)	04.21	27	0
2411976	천국의계단 3분만타도 허벅지개떙기고 아픈데 맞음이거?	헬갤러(112.153)	04.21	21	0
2411975	등 사진 우예 찍노 [4]	헬갤러(39.121)	04.21	204	1
2411973	학교에 식단 가져가도됨? [2]	헬갤러(211.43)	04.21	48	0
2411972	초보)오늘 헬스장 등록했는데 도움좀 [2]	헬갤러(59.14)	04.21	60	0
2411969	리한나 vs 빌리 아일리시	디바(59.28)	04.21	70	0
2411968	11개월차 헬린이 홈짐계획중인데	ㅇㅇ(39.7)	04.21	43	0
2411967	바벨 스쿼트를 1년을 했는데 [9]	ㅇㅇ	04.21	87	0
2411966	학창시절 adhd라 교사들한테 차별 ㅈㄴ받음 [6]	힙갤러(218.154)	04.21	89	0
2411965	운동해보려는데 헬갤에 질문있다	헬갤러(49.169)	04.21	33	0
2411961	나이별 체력 장난아니네	헬갤러(210.100)	04.21	58	0
2411959	70키로 3대 520	헬갤러(114.205)	04.21	49	0
2411958	벌크업 질문 [5]	ㅇㅇ(133.106)	04.21	84	0
2411957	여자 몸매 호? 불호? [9/1]	헬갤러(218.154)	04.21	2216	19
2411956	처녀 없는 이유 간단하지 않음? ㅇㅇ?	ㅇㅇ(223.38)	04.21	132	1
2411952	운동하는 목적이 뭐임? [12]	ㅇㅇ	04.21	192	0
2411951	프레스류 운동 할 때마다 왼쪽 팔꿈치가 뚝뚝거려서 슬프다	ㅇㅇ	04.21	28	0
2411950	시발 디로딩 망쳤다	단풀	04.21	125	0
2411949	황철순 스텟 끊으니깐 관상에 남성성이 다빠졌네	ㅇㅇ(220.122)	04.21	85	0
2411948	헬린이 몸 어때 [11]	강북의왕	04.21	381	6
2411947	맨날 3km 달리기하면 [7]	No	04.21	86	0
2411946	한심하다 [1]	헬갤러(211.235)	04.21	97	2
2411945	우리 헬스장 이상함	RiDDle	04.21	62	0
2411944	등 ㅁㅌㅊ? [1]	ㅇㅇ(211.234)	04.21	287	5
2411942	저체중 헬린이 조언 구하러 글 써봅니다. [3]	ㅇㅇ(211.235)	04.21	47	0
2411940	너네 절대로 최대수축 하지마라 ㄷㄷ	헬갤러(118.235)	04.21	61	0
2411939	데드리프트 할 때 허리 절대 쓰면 안 되나요?	ㅇㅇ	04.21	33	0
2411936	이거 하면 어깨 넓어짐? [2]	ㅇㅇ(58.232)	04.21	203	0
2411935	허리디스크 터져서 재활하는 헬린이 [4]	헬갤러(122.43)	04.21	160	2
2411934	콜카 역도화 앎???	글쓰기용	04.21	55	0
2411932	헬스장에도 짱개들 많나 보네	ㅇㅇ(58.232)	04.21	34	0
2411929	닭가슴살 쳐먹다가 식탁 뒤집어 엎고 광광우럭따 [4]	ㅇㅇ(110.10)	04.21	68	2
2411928	덤벨 바벨 인클밴치 3개 있으면	ㅇㅇ(112.140)	04.21	39	0
뉴스	경찰 살해범 인질극의 반전 할머니의 국수 한 그릇이 막은 참극, 순직 경찰의 동료가 증언	디시트렌드	14:00