체지방이 20프로 넘으면 유산소늘려서

체지방이 20프로 넘으면 유산소늘려서모바일에서 작성

체지방이(211.246) 2025.04.21 21:05:22

조회 89 추천 0 댓글 4

체지방 줄여야함??

올해 갑자기

근육량이랑 몸무게랑 다같이 늘어서

넘치는 뱃살과 얼굴살을 좀 빼고싶음

야식 으로 맥날 주5일 먹는데 이것도 이제 하면안됨??

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