갤러리 본문 영역
스쿼트 엉덩이빼서하는거 맞는거임?앱에서 작성
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는? | 운영자 | 25/04/21 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중![]() |
21.10.07 | 83805 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 71850 | 74 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 28084 | 7 |
2413815 | 헬린이라서 왜 딱새라고 할까 궁금했는데 | ㅇㅇ(58.232) | 13:53 | 10 | 0 |
2413814 | 데드 엉덩이로 드는법 [1] | 헬갤러(39.7) | 13:50 | 21 | 0 |
2413813 | 헬린이 공복 유산소 조지고 밥먹고 운동할까 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 13:48 | 15 | 0 |
2413812 | 신타 이거 지금 싼건가 | ㅇㅇ(122.40) | 13:47 | 21 | 0 |
2413811 | 한녀들 귀여운 척 하려고 자기 보다 키큰 남자 좋다고 하는 거 [1] | ㅇㅇ(58.232) | 13:46 | 25 | 0 |
2413810 | 퇴근하고 운동하러가면 [1] | ㅇ(211.222) | 13:43 | 11 | 0 |
2413809 | 이 기구로 랫풀다운 어케하나요..ㅠ [1] | 헬갤러(117.111) | 13:39 | 34 | 0 |
2413808 | ㅆㅂ 키175인데 요즘 밖에나가면 자괴감 존나드네 [5] | ㅇㅇ(106.102) | 13:38 | 71 | 2 |
2413807 | 결혼 왜 하노 | ㅇㅇ(58.232) | 13:35 | 27 | 0 |
2413806 | 관절 병신 헬린이 가슴하다 어깨 통증 생겼는데 [3] |
ㅇㅇ![]() |
13:33 | 30 | 0 |
2413805 | 인생 너무 재미없다 [1] | 헬갤러(220.123) | 13:33 | 15 | 0 |
2413803 | 헬린이 체력 남아도는데 걍 공복유산소, 웨이트, 유산소 ㄱㄱ? [4] | ㅇㅇ(221.151) | 13:30 | 36 | 0 |
2413802 | 운동 2달차치고 인바디 어떰 [1] | 헬스2달차(106.101) | 13:30 | 39 | 0 |
2413801 | 돈 많으면 결혼하기 더 힘들지 | ㅇㅇ(58.232) | 13:29 | 15 | 0 |
2413800 | 영어실략 3대 몉 수준? | ㅇㅇ(39.7) | 13:29 | 15 | 0 |
2413797 | 잠을설쳣더니졸려죽갯내 |
짐캐리![]() |
13:27 | 19 | 0 |
2413796 | 마스크에 모자쓰고 운동하면 | 헬갤러(211.209) | 13:27 | 12 | 0 |
2413795 | 나 35억자산가인데 결혼하면 안되냐ㅡㅡ [5] | ㅇㅇ(211.234) | 13:25 | 44 | 0 |
2413794 | 3주하고 4일됐는데 [3] | ㅇ(211.222) | 13:24 | 35 | 0 |
2413793 | 근데 여자들은 담배 피면서 왜 안피는 척 함? | ㅇㅇ(58.232) | 13:23 | 22 | 0 |
2413792 | 이거진짜 60kg 악력. 맞음? |
붕붕훅![]() |
13:19 | 40 | 0 |
2413791 | 다이어트 정체기 어케 극복함? [2] | 094(112.147) | 13:16 | 36 | 0 |
2413790 | 몸 ㅈㄴ 이싱하네 | 헬갤러(175.117) | 13:10 | 71 | 0 |
2413789 | 스쿼트 120kg 1rm인데 어케 운동해야ㅕ함 [3] | 헬갤러(59.0) | 13:09 | 23 | 0 |
2413788 | 운동 많이하면 20kg 원판 솜털처럼 들림? [2] | ㅇㅇ(211.36) | 13:05 | 50 | 0 |
2413787 | 프로틴 글루타민 크레아틴 쓰까묵어도 됨? | 헬갤러(211.235) | 13:04 | 27 | 0 |
2413785 | 개인복입는애들아 [2] | 헬갤러(124.61) | 13:02 | 39 | 0 |
2413782 | 레그익스텐션 지렛대 원리로 왼발이 더 힘 덜들어가는거 아님? [3] | ㅇㅇ(106.102) | 12:57 | 61 | 0 |
2413781 | 헬게이들아 보충제 추천해줘라 [3] | 보충제씨발존나맛있어(140.248) | 12:53 | 40 | 0 |
2413778 | 질문// 어깨가 애매하게 아플때 어떻게 해야할까?? [2] | 헬갤러(106.246) | 12:49 | 27 | 0 |
2413777 | 나보다 개찐따인사람 있냐?? [8] |
람머스![]() |
12:48 | 117 | 1 |
2413775 | 이정도 비만수치면 웨이트로 살빼기 힘든가요? [4] |
BMI37.3![]() |
12:45 | 66 | 0 |
2413774 | 진주 시청부근 베트남 업소에서 근무중인 산삼 [1] | 헬갤러(106.102) | 12:44 | 74 | 0 |
2413772 | 나는 세상에 불친절 할 수 밖에 없음 [15] | ㅇㅇ(39.7) | 12:41 | 83 | 0 |
2413771 | pt받는게 안좋은게 아닌데 [9] |
정변영애![]() |
12:39 | 72 | 0 |
2413770 | 등운동만 했는데 삼각근결이 보일라하네 | ㅇㅇ(121.161) | 12:37 | 20 | 0 |
2413769 | 헬스장에 이쁜 누나 계신데 [1] | ㅇㅇ(211.234) | 12:36 | 70 | 0 |
2413768 | 옆구리살 어케빼냐 [2] | 헬갤러(175.117) | 12:35 | 44 | 0 |
2413767 | 김성환 실온닭 먹는거 본사람??? | 헬갤러(221.149) | 12:35 | 24 | 0 |
2413766 | 퇴소좀 빨리 시켜줘잉 [1] |
유성![]() |
12:34 | 66 | 1 |
2413763 | 스쿼트 들어올릴때 엉덩이 뒤로 뺄수밖에없지안나? [1] | ㅇㅇ(106.102) | 12:33 | 62 | 1 |
2413761 | 내 랫풀다운 영상 |
식혜따까리누릉지![]() |
12:29 | 50 | 0 |
2413760 | 남자는 피티 받을 필요 없음 [2] | ㅇㅇ(58.232) | 12:26 | 68 | 0 |
2413756 | 요즘 주식보단 선물 많이 하지? | 헬갤러(211.179) | 12:19 | 19 | 0 |
2413755 | 루틴 평가좀 | ㅇㅇ(220.126) | 12:18 | 14 | 0 |
2413754 | 이게 인간이 가공한 식품이 아니라고? [10] | 헬갤러(211.36) | 12:18 | 109 | 0 |
2413753 | 업소'아가씨 티씨 비싼곳은 얼마함? ? [3] | 헬갤러(223.38) | 12:16 | 58 | 0 |
뉴스 | 송지효, ‘런닝맨’ 부담감 토로…지예은 “울 뻔했다” | 디시트렌드 | 04.23 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.