심한 불면증 안전하게 고치는법 알려준다

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심한 불면증 안전하게 고치는법 알려준다 앱에서 작성

대한수면학회(118.235) 2024.11.07 19:35:06

조회 81 추천 0 댓글 0

불면증은 수면제로 고치는게 절대 아니다

니들 정신과 가봐서 알겠는데

불면증으로 약 달라고 하지마라

사람이 잠을 충분히 못자면 성격이 굉장히 좆같이 바뀌고

그런다.

충동적으로 변하고 예민해지고 그러는거 알지?

방법은 딱 하나다

정신과 가서 진료받을때 잠 못자서 힘들다고 하지말고

누구를 때리고싶어서 죽겠어요..

어제 너무 기분이 좋아서 지나가는 사람 귓속에 소리를 지르고 자기전에 밤에 누가 저를 죽이려고해요

기분 좋아서 누구 죽이고싶어요 이렇게 정신병자인냥 말해라 환각도 보인다고 하고 누가봐도 이사람 약 안주면 큰일나겠구나 의사가 바로 약처방해준다 믿어라 내말

이렇게 말하면 정신과 의사가 바로 도파민 억제하는 약을 처방해줄건데 이 약에 부작용이 뭔지 아냐?

존나 졸리다는거다. 그걸 이용해서 자는거다.밤에만 먹으면 된다..

뭔말인지 알겠지

심지어 내성도 없는약이다

조울증이나 조현병이나 틱 심한사람들한테 처방하게 되있는약이거든

쿠에타핀,리튬,리스페리돈,데파코트서방정이나

아빌리파이 등등 문제행동이 심한사람이 먹는 약인데

이약들은 내성도 없고 의외로 심한 불면증 환자들한테도 쓰이는 약이라는거다

문제행동에 쓰이는약이지만 심한 불면증 환자들도 이렇게 먹는다 대신 저용량으로만 먹어야 하는데 밤에 한번만 먹으면 된다

필자는 심한 불면증을 9년동안 앓았는데 졸피뎀같은 수면제 1년 먹다가 내성 생겨서 ㅈㅅ하려던참에 약 먹고

지금 행복하게 살고있다

내가 먹는약은

쿠에타핀 50mg

리스페리돈 2mg

아티반 0.5

자기전에 먹고있다

하지만 불면증은 약으로 고치는게 아니니까

약에 의존하지말고 자는시간 일어나는시간 지키고

약은 보조적으로 먹는다 생각해라

나는 불면증때문에 죽을려다 결국 이 방법으로 고쳤다

절대 참지말고 정신과 방문해서

충동 도파민 억제하는 약 처방 받아라

조현병이나 양극성장애 조증 삽화에 처방되는 약인만큼

내성도 없을뿐더러 밤에 먹으면 되기때문에 꼭 밤에. 낮에 먹으면 졸려서 좆되는 약이니까 (조현병 환자들이 힘들어하는 이유다)꼭 자기전에먹어라

진짜 자기가 불면증이 심해서 죽고싶은사람만 이 방법 시도해라.

수면제 처먹지말고 이걸먹어라 부작용은 수면제가 압도적으로 나쁘니까

파탄적 성격장애 등등 충동성에 억제되는 약들은 다

도파민 억제하는 졸린약들이니까

이걸 먹어라 도움된다

목숨보다 중요한거 없다

난 불면증으로 온갖 침대도 바꾸고 귀마개도 쓰고 운동도 해봤지만 나는 직업이 야간 주간 교대근무라서 불면증을 고칠수 없고 ㅈㅅ 생각하다가 이방법으로 해결하고 지금은 행복하게 살고있다

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