대체 왜 침착맨이 좌파라는거임...? 방송 본 적은 있나 ㅋㅋ

대체 왜 침착맨이 좌파라는거임...? 방송 본 적은 있나 ㅋㅋ앱에서 작성

삽치

2024.07.04 01:01:04

조회 109 추천 0 댓글 10

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요즘 몸을 정상화 하려고

식단 조절 했는데

이게 칼로리 계산해보니 약 하루에 1000칼로리 먹거든

그래서 억지로 밥양이랑 시리얼

닭고기 양 늘려서

1500칼로리 먹는데

1000칼로리에 익숙해지니 좀 많음 느낌이

내가 권장 칼로리가 2400 정도이긴 한데

ㄹㅇ 칼로리 줄여서 먹으면 몸이 칼로리 소모 조절해서 칼로리 소비량 팍 떨터지고 별로냐?

아니면 강 호들갑이고 걍 존나 적게 먹는게 좋은거냐

고정닉 0

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