벤치 90으로 5x5 가능하면 1rm 100가능??

벤치 90으로 5x5 가능하면 1rm 100가능??앱에서 작성

ㅇㅇ(182.230) 2024.07.18 06:50:12

조회 17 추천 0 댓글 0

무거워서, 무서워서 아직 시도는 못해봄

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