대충 10회 3세트씩 하기로 정했는데 이거 어떡해요

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오늘자 판갤만담.jpg 나도댓글보고입쩍벌어짐 작성자 : 김정윤

대충 10회 3세트씩 하기로 정했는데 이거 어떡해요앱에서 작성

ZZUNN

2021.12.10 20:30:12

조회 40 추천 0 댓글 3

10회는 아니고 15회도 되는데

그럼 15회 그대로 3세트 하는게 좋아요

아니면 무게 늘려서 10회 할 수 있게 바꾸는 게 좋아요

무게 늘리는 건 뭔가 은근히 겁이 남...

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