걍 닭가슴살 식단하면 되지 않나

걍 닭가슴살 식단하면 되지 않나앱에서 작성

백소야

2025.03.22 14:49:23

조회 36 추천 0 댓글 5

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아침 닭가슴살 200g이내 + 양배추 귀리

점심 적당히 알아서 먹고

저녁도 아침동일

중간에 아이스크림이나 과자 음료만 안먹으면 됨

장점. 쌈

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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