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허리아플때 긴급처치로 어디 매달리거나 의자팔걸이, 책상같은곳에앱에서 작성

하루한달갤로그로 이동합니다. 2021.09.14 05:55:21
조회 25 추천 0 댓글 0
														

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손올리고 체중 그쪽으로 실으면 좀 낫더라
허리가 받던 하중을 팔이랑 어깨로 받는
그상태로 다리를 죽 늘어트려서 허리 늘어나게 하는 느낌 나면 좀 좋아

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