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일본 사람들 운동 많이 한다니까 모바일에서 작성

해갤러(121.160) 2024.12.04 19:09:44
조회 154 추천 2 댓글 5
														
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어릴때 부터 동아리 필수에 배구 농구 수영 야구 축구 등등

종목도 존나 다양하고 음악은 플룻 성악 바이올린 기타 등등

학교에서 하는거 존나 많음


심지어 대학교 가는것도 필수가 아니라서

고3들도 동아리 활동함



일본이 마른 이유는  어릴 때 부터 유산소 운동을 많이해서


체지방이 적은거고


우리나라 헬창들은  애시당초


짐에 가면  런닝머신 1분도 안하고


무거운것만 들면서  프로틴만 쳐 먹으니까


근육돼지 되는거임 ㅇㅇ

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