40대 넘어서도 남성 호르몬 높게 유지하는 법에 관한

해갤러(58.151) 2024.12.20 23:09:14

조회 19 추천 0 댓글 0

영상을 봤는데 흥미롭네요.

20,30대가 봐도 좋은 내용이라고 봅니다.

요약하자면

1.하체운동을 해라

2.석류, 죽순 등 남성에게 좋은 천연 강장제를 먹어라

3.뱃살을 빼라네요.

내장 지방이 쌓이면 남자는 여성 호르몬이 만들어진답니다.

https://youtu.be/wAKifFt0xn8

40대에도 20대처럼 강하고 에너지 넘치는 방법

30대, 40대에도 남성 호르몬을 늘려서 에너지 넘치는 방법을 알려 드립니다. 남자에게 필수적인 운동법을 알려드립니다.아연 많은 식품, 천연 아르기닌 등이 담긴 음식을 알려드립니다.

youtu.be

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는?	운영자	24/12/16	-	-
2562683	짜이짜이ㅜ허잇	ㅇㅇ(223.39)	03:21	51	0
2562682	유독 이강이만 아직도 유망주 취급 받는 이유가 뭐냐? [5]	해갤러(175.125)	03:21	50	2
2562680	창민이 경기 끝나도 도파민 ㅈ되긴하네 ㅋㅋㅋㅋ	해갤러(1.243)	03:21	37	0
2562679	무서운짤 올리니까 삭제돼서 못올리겠다	ColdRice	03:21	21	0
2562678	밥줌마들하고 이성적인 대화를 하지마라 [1]	해갤러(118.235)	03:21	28	0
2562674	조슈아김미희가 보고싶어서 울었어	해갤러(118.235)	03:19	23	1
2562672	애초에 해축을 모르니까 토트넘 이영표시절 이지랄	ㅇㅇ(118.235)	03:19	40	1
2562671	술상 ㅁㅌㅊ?	해갤러(39.120)	03:19	55	0
2562668	오늘지거나 비기면 뮌헨 또 무관할듯	ㅇㅇ(1.241)	03:17	18	0
2562666	미치겠네 흥민이한테 좋아요 안 눌렀다고	ㅇㅇ(117.111)	03:16	26	0
2562664	흥민이 레알 바르샤이적 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [2]	ㅇㅇ	03:16	58	2
2562662	축알못 중국인들은 가레스베일 모드리치 시절 토트넘을 모름 [1]	ㅇㅇ(118.235)	03:15	42	1
2562661	밥창년들은 축알못정도가 아니라 [12]	도쿄도청	03:14	89	6
2562659	손뽕들은 어딜 가나 배척당하는구나	ㅇㅇ(39.7)	03:13	22	0
2562658	손까는 몰라도 밥줌하고는 진지하게 대화하지 미셈 [1]	해갤러(14.52)	03:12	39	0
2562656	해충갤 중국인 댓글부대 전략이 한국인인척하는거다	ㅇㅇ(118.235)	03:12	63	4
2562652	파리갤도 흥 차단할 생각하던데 ㅋㅋ	ㅇㅇ(117.111)	03:11	65	0
2562651	솔레르 적응 잘해서 잘 풀리길 [1]	ㅇㅇ(117.111)	03:11	51	0
2562649	손흥민이 토트넘 가기 전에도 한국에 토트넘팬들 많았음 [3]	ㅇㅇ(118.235)	03:08	69	1
2562646	꼬마갤에 ㅋㅋㅋㅋ [5]	ㅇㅇ(106.101)	03:08	116	5
2562645	속보 네이마르 술집에서 숨진채 발견이라는데 (기사첨부) [6]	ㅇㅇ(106.102)	03:07	121	2
2562644	찬밥이는 주장 인스타 좋아요 버튼 안보임? [7]	ㅇㅇ(211.234)	03:07	61	1
2562642	지금 밥줌들 찬밥이 경기할 때 한 명도 안 보임 [5]	해갤러(14.52)	03:06	46	3
2562641	아줌마들은 왤케티가나냐 [1]	ㅇㅇ(14.52)	03:06	26	1
2562640	아이돌 바이럴하고 선수 바이럴하고 행동패턴 존똑이야	ㅇㅇ(117.111)	03:06	31	1
2562639	팩트는 오히려 토트넘팬이라고 말하는게 상당한 용기가 필요하다는거임	해갤러(220.70)	03:05	28	1
2562637	계약시즌 다가오니 이적썰이 점점 약해지죠 ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(117.111)	03:04	31	2
2562636	똥구멍 ㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(106.101)	03:04	41	1
2562633	시간 지나면 어차피 밥줌 다 박멸됨 [1]	해갤러(14.52)	03:04	26	1
2562631	ㄱ 똥한남벌,레	해갤러(211.234)	03:03	16	0
2562628	손흥민 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(106.101)	03:03	50	1
2562627	밥줌마들이 말하는 ~~따라한다도 아이돌판에서 나온 거임 [1]	해갤러(14.52)	03:02	39	1
2562626	모든 손까가 찬밥단이여야하는이유 [3]	해갤러(182.230)	03:02	46	4
2562625	한팬덤 고립시키면 손뽕 +모든 팬덤이 한패 되잖아	ㅇㅇ(117.111)	03:02	24	0
2562624	ㄱ 똥한남벌,레	해갤러(211.234)	03:01	15	0
2562623	휴대폰으로 비교하는 메시와 신두형.jpg	통구이(125.136)	03:01	33	1
2562621	바이럴 고용해서 한팬덤만 고립시키는 작전이라니까 [1]	ㅇㅇ(117.111)	03:00	25	3
2562619	저 병신새끼는 왜 찬밥단이라는걸 전제로 이야기하지 [13]	ColdRice	02:59	100	2
2562618	레반..초쩌는..트래핑 ㄷㄷ..gif	미국강호동	02:59	81	0
2562617	리버풀한테	ㅇㅇ(106.101)	02:59	29	1
2562615	이강인이 손흥민보다 나은게 단 한개라도 잇음? [1]	ㅇㅇ(14.52)	02:58	34	1
2562611	손까라고 밥줌이라 생각하지 말라고? [9]	해갤러(14.52)	02:56	92	13
2562609	단순해 얼마전 월클들 축구하러 한국 왔을 때	ㅇㅇ(117.111)	02:55	43	1
2562608	손까들한테 어디 팀 응원하냐고 물어보면	해갤러(14.52)	02:54	31	0
2562604	양민혁 "에스파 보다 뉴진스".jpg [1]	ㅇㅇ(220.78)	02:53	106	3
2562602	오늘 민재 존나 잘하면	ㅇㅇ(106.101)	02:53	51	1
2562601	레비도 재계약 안해주고 있는데 [1]	ㅇㅇ(117.111)	02:52	30	0
2562600	얘는 그냥 순수 축구실력이 쓰레기임	도쿄도청	02:52	98	6
2562599	반박은 우리가 안해도 되고 감독들이 하는 중	해갤러(14.52)	02:52	19	0
2562595	카라바오컵인가 우승 못했다고	ㅇㅇ(106.101)	02:51	35	3
뉴스	허정무, 정몽규 4선 도전에 "한심하고 답답... 가련할 지경"	디시트렌드	12.20