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롯데가 시즌 95%의 승률의 팀이 되는 법모바일에서 작성

ㅇㅇ(58.239) 2019.04.13 21:44:25
조회 53 추천 0 댓글 1

1.시즌 후 그랜드캐니언에 가서 가장 깊은 절벽에서 기어오르는 훈련을 한다. 근력+유산소 훈련.
2.특히 암벽등반 기록이 나아지지 않으면 빠따 3000대 친다
3.이것을 반복한다. 연습경기 4주 전까지!
4.연습경기 4주 전부터 연습을 하루 20시간 시키고
연습경기 전 2주는 8시간 시키고 3일은 완전휴식
5.정신력이 살아나서 시즌 1위, 승률 9.5할, 코시 4:0 우승 가능

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