나이들면 남자1호처럼 몸관리하는게 맞음

나이들면 남자1호처럼 몸관리하는게 맞음모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2025.01.07 07:08:41

조회 310 추천 11 댓글 1

식단 철저히 관리하고 운동병행하면 부피감은 줄고 지방층 낮아지니 몸 하나만 놓고보면 괜찮은거 맞음
이 방식은 30대중반까진 유지해도 할만함

하지만 나이먹으면 얼굴 노화가 와서 방식을 바꿔야됨
30대후반이상인데도 계속 저렇게 유지하면 얼굴 주름은 더 깊게 패이고 얼굴도 푸석해보여서 액면가 5살~10살은 많아보임
연예인 션같이 식단 운동 병행러 코앞에서 보면 바로 알게됨
30대후반~40대가 얼굴은 나이와 비슷하게 유지하려면 일정수준의 지방은 필수임
대다수 여자들은 운동 꾸준히 안하고 무게를 안치니까 이해를 못함
또 여자들이 어떤 남자가 자기한테 접근했었다 떠벌리고 다닐땐 그 남자가 객관적으로 봤을때 조건이 괜찮은 부분이 있어서지 그런거지
진짜 짜치는 급이 대쉬하면 자기 급까지 떨어진다고 생각해서 남들 앞에서 얘기도 안함

고정닉 1

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	뒤숭숭한 시국에 기부나 선행으로 모범이 되는 스타는?	운영자	25/01/06	-	-
공지	나는 솔로 갤러리 이용 안내 [143]	운영자	22.01.05	777743	116
4227473	너네 조심해라 그러다가 경찰서 간다	나갤러(211.179)	13:33	59	2
4227472	니는 유튭으로 맨날 엘프와 전방위적 소통하면서	뒷다리옥욕댓(218.146)	13:32	15	0
4227469	비디 오바도스 하면 너무 이상해지는데	뒷다리옥욕댓(218.146)	13:26	27	0
4227468	정보) 지금 난리난 Temu 대란 요약.jpg wu	나갤러(106.101)	13:25	22	0
4227467	나는솔로 회장	나갤러(125.250)	13:22	132	2
4227466	이프로는 웨 노긔만 나오노 [1]	나갤러(39.7)	13:21	33	4
4227465	180넘는 놈만 답해라)) 10억받고 키168되기vs안한다 개새야 [2]	나갤러(218.154)	13:20	21	0
4227461	나 재혼 가능? [12]	나갤러(121.151)	13:13	177	0
4227460	정보) 지금 난리난 Temu 대란 요약.jpg ft	나갤러(106.101)	13:13	19	0
4227459	영자카톡 이모티콘 하나없이 개정색인가 무섭네ㄷㄷ;;;	나갤러(106.101)	13:11	235	1
4227458	노긔안사요	나갤러(39.7)	13:11	12	1
4227457	정치충들 시위나 나가라 ㅋ [2]	ㅇㅇ	13:09	30	2
4227454	현실 소개팅.JPG [2]	나갤러(223.38)	13:05	235	3
4227453	6옥순 방금 지나가다봄ㅋㅋㅋ [4]	나갤러(211.234)	13:03	269	0
4227452	정보) 지금 난리난 Temu 대란 요약.jpg 25	나갤러(106.101)	13:02	31	0
4227451	이제 나솔보는날은 목요일임 [1]	나갤러(106.101)	12:59	97	4
4227450	돌싱,모솔,노령솔로는 고착화된 자아가 문제가 됨	나갤러(106.101)	12:58	18	0
4227449	1달에 2번 태국 가면	나갤러(222.100)	12:57	40	0
4227446	오늘 24 옥순 보는날	나갤러(128.134)	12:53	161	1
4227445	오늘 나솔한다	나갤러(223.39)	12:53	65	0
4227444	왕십리뉴타운 센트라스(구.왕십리 3구역) 재개발분석	mobi(211.234)	12:52	51	0
4227443	24기 영식이 본인이 글올리나봄 ㅎ [2]	oo(106.102)	12:52	133	5
4227442	정보) 지금 난리난 Temu 대란 요약.jpg pg	나갤러(106.101)	12:52	26	0
4227441	개념글 좀 안썰면 안될까 어떤 아줌만진 모르겠는데	ㅇㅇ(118.235)	12:48	95	0
4227440	진짜 24현숙 빠는애들은 정체가 뭐임? [4]	ㅇㅇ(211.234)	12:48	129	5
4227439	24옥순 이쁘다는 놈들은 보는눈이 없는거임	나갤러(61.106)	12:46	86	5
4227436	경상도 = 흉노	나갤러(118.235)	12:45	29	3
4227434	윤카사랑해요	ㅇㅇ(118.235)	12:38	107	8
4227430	곱부선은 팔로우 어떻게 하는지 모른대 [1]	나갤러(211.234)	12:35	140	1
4227429	나솔갤에 정치얘기좀 쓰지마세요 [3]	ㅇㅇ(211.234)	12:34	152	17
4227428	대구경북 = 흉노족	나갤러(118.235)	12:33	18	1
4227426	찾아보니 중국 댓글부대만 4000만명 ㄷ ㄷ ㄷ [1]	나갤러(110.70)	12:30	134	16
4227425	10영자 댓글은 곱부 눈치봐서 단거지 [3]	나갤러(211.49)	12:30	144	1
4227424	나솔 오늘 고독정식은 누가 당첨일려나?	나갤러(211.235)	12:29	27	0
4227421	대통령을 강제로 체포시 유혈사태가 생기면 진짜 내란이다 [1]	나갤러(106.102)	12:25	49	5
4227420	☆ 오늘은 옥수니 자소하는 나요일이야 ^^	ㅇㅇ(58.29)	12:24	129	2
4227419	곱줌마가 영자랑 지금까지 안했던 팔로우를 왜 했겠냐 [1]	ㅇㅇ(223.39)	12:23	135	0
4227418	천멸중공	나갤러(27.117)	12:20	22	1
4227417	24기 영식이 진짜 멋있다	나갤러(223.39)	12:19	259	1
4227416	저렴하게 던져지는 RR 매물과 싸게 집어가는 부동산시장	mobi(211.234)	12:17	42	0
4227415	야이 십창년아 박정희 윤석열이가 있어서 나라가 이정도인거야	나갤러(39.7)	12:16	29	3
4227412	얘들아 몸조심해라 곧 트윈데믹온댄다	나갤러(39.7)	12:16	52	0
4227409	한남들 ㄹㅇㄹ 노예들 아님...?	ㅇㅇ(223.38)	12:14	70	2
4227408	솔직히 돌돌싱은 아무런 잘못 없음 [1]	ㅇㅇ(223.39)	12:10	67	3
4227407	일본 장학생들이 사회 나와서 뉴라이트 활동함	ㅇㅇ(211.36)	12:09	14	0
4227405	서울대에 대자보 붙었다 ㅎㄷㄷ [3]	ㅇㅇ(211.234)	12:05	564	27
4227403	22기 이후로 나솔 안보게됨	나갤러(106.101)	12:04	93	5
4227402	페미분들과 진솔한 대화를 하고 싶은데요 [1]	나갤러(211.235)	12:01	79	2
4227401	키180이상만답해라)) 키168되고 30억받기vs키171되고 10억받기	나갤러(218.154)	12:00	36	0
뉴스	장원영, 한강 뷰 배경으로 새해 인사…"안녕 2025"	디시트렌드	01.07