우유를 마시면 안됩니다

ㅇㅇ · 2021.11.19 14:41:26

7cef8472b68061f03aed8ee440887573719eaceead33651088ed1c0487306f

7cef8472b68061f03aed8ee440887673696d10f807cafb2f7ed1a662a143

7cef8472b68061f03aed8ee440887773d3fab691b4140ede611b8280daff

기본적으로 우유는 뼈가 튼튼해지고 키가 크게 한다고 듣게 되는데, 왜 우유를 마시면 안 되는지 그 이유를 설명해 주겠다.

중요한 지식이니 읽어봐도 인생에 손해는 없다.

기본적으로 우유는 어떤 동물의 젖인가?

바로 소이다. 이 글을 읽는 여러분은 우유가 역하지가 않을 것이다. 그렇다면 한번 이렇게 생각해 보자

여러분은 혹시 원숭이나 돼지의 젖을 먹으라고 권유하면 먹고 싶은가? 전혀 아니다. 오히려 역겹다고 꺼려 할 것이다.

왜냐면 역하니까 먹을 이유가 없으니까 말이다.

사람이 태어나면 무엇을 먹는가? 바로 모의 젖이다. 사람의 몸에서 나오는 사람의 젖을 먹는다는 소리이다.

반대로 소의 젖은 누구를 위해 필요한가? 당연히 송아지를 위해서 필요한 것이다.

근데 웃기지 않은가? 소는 사람과 종적으로 거의 관계가 없는 동물인데 대부분의 사람이 먹는 우유는 소의 젖이다.

사람들은 당연히 이걸 이상하게 생각하지 않는다.

왜냐하면 어렸을 때부터 그렇게 주입식 세뇌교육받고 당연히 마시도록 배워왔기 때문에 당연시하면서 아무도 이상하게 생각하지 않는다.

그렇다면 어렸을 때부터 주위에서 당연시하는 것 말고. 한번 자신의 머리로 판단하여 생각해 본 적이 있는가?

왜 우유를 마셔야 하는지?

생각해 보면 의구심이 들것이다. 왜냐하면 주변에서 하는 말 말고 아무 개입 없이 스스로 생각해 보면 사람이 전혀 소의 젖을 먹을 필요가 없기 때문이다.

그렇게 따지고 먹는다면 차라리 유전자의 70~80%를 공유하고 있는 원숭이의 젖을 먹는 게 더 타당하다. 적어도 사람이 다른 동물의 젖을 먹는다면 말이다.

유기농 농장이 아닌 곳의 송아지는 호르몬과 스테로이드를 섭취하면서 자란다. 이것은 저온살균으로도 제거되지가 않는다.

공장화된 환경에서 가축이 병에 안 걸리도록 어떻게 해야 하는가? 항생제를 주입한다.

미국에서 생산되는 항생제의 70%가축에게 투여된다(이거는 미국 기준이기는 한데 이것을 감안 하더라도 우유는 유해하다)

인구의 70%가 유당불내증인 이유가 뭘까?

인간이 우유를 마시면 4명 중 3명이 설사, 위통, 가스, 복부팽만, 귀 감염, 콧물 등에 시달리게 된다.

이게 일반적인 증상이다.

왜 이런 증상들이 나타날까?

우유를 마시는 사람의 몸이 잘못되어서 그런 것일까?

아니다. 우유가 몸에 안 좋은 성분이라서 체내에 들어오게 되면 몸에서 신호를 보내는 것이다.

남이 뭐라 하건 우유를 마셔서 저런 증상들이 나온다면 자기 몸에 문제가 있는 게 아니라 우유가 문제인 게 100% 사실이다.

그것을 어떻게 정당화하고 변명하려고 해도 우유가 사람의 몸에 안 좋다는 사실은 바뀌지 않는다.

우유가 몸에 좋다고 아무리 거짓을 주장해도 우유가 몸에 좋아지는 건 아니라는 것이다.

나는 옛날부터 우유를 마시면 배가 아프고 불편하면서 통증이 느껴졌는데 도대체 왜 마셔야 하는지 생각했다.

유아, 아동 알러지의 제1원인은 우유이다.

세계인의 대다수가 우유를 소화 시키지도 못하고 대부분의 아동에게 우유 알러지가 있는데 우유가 좋다고 교육받는 이유는?

모두 상술이라는 것이다.

거짓을 계속 반복해서 말해주면 진실인 줄 알게 된다.

일종의 세뇌 효과인 셈이다.

지금 이 글을 읽고 있는 여러분도 맨날 좋다고 듣던 우유가 안 좋다고 하니 반감이 들것이다.

그것이 나쁘다는 것이 아니라 여러분이 그런 반감이 드는 이유는 지금까지 우유가 좋다고 세뇌받았는데, 안 좋다고 하는 글을 보니 반감이 들 수밖에 없는 것이다.

인류를 포함한 모든 포유류에게는 '락타아제'라는 유당 분해효소가 있는데 성장하면서 이 효소가 사라지면서 유당분해능력이 떨어진다. 그래서 낙농업계는 우유에 그 효소를 첨가한다.

이건 정상적인 게 아니다. 부자연스러운 조합이다.

주변의 상술에 귀를 기울이지 말고 여러분의 몸의 신호에 귀를 기울여라

뭐를 먹었는데 배가 아픈데 그 음식만 먹으면 그런다

- 그 음식을 절대 먹지 마라. 몸에서 유해하니까 먹지 말라는 신호를 보내는 것이다.

락토프리 우유를 마셔도 배가 아픈 것이 해소되지 않는다.

보통 우유의 어떤 성분이 좋다고 배우나?

칼슘이 좋다고 배운다.

우유가 최고의 칼슘 공급원일까?

알아보도록 하자

세계에서 가장 많이 우유를 소비하는 나라는 미국, 영국, 핀란드, 스웨덴, 노르웨이로 대체로 영미권 등이 있다.

그렇다면 골다공증(골 밀도 감소) 발생률이 가장 높은 나라는 세계에서 어디일까?

우유를 마시면 뼈가 튼튼해진다고 배웠지 않나?

미국, 영국, 스웨덴, 핀란드, 노르웨이 위에 설명했던 영미권 국가들이 대체로 골다공증 발생률이 가장 높다.

이건 우연이거나 이유가 있다고 생각될 것이다.

그렇다면 지금 내가 하는 말이 찌라시인지 오피셜인지는 직접 골다공증 발생률을 검색하여 세계에서 어느 지역 위주로 가장 골다공증 발생률이 높은지 한번 찾아보기 바란다.

실제로 이유가 있다.

아시아는 오히려 골다공증 발생률이 낮다.

요새는 그렇다 쳐도 현대까지 우유를 거의 마시지 않았기 때문이다.

모든 동물성 식품은 동물성 단백질을 함유하게 된다.

이 동물성 단백질은 아미노산으로 단백질의 구성요소이다

아미노산 자체는 좋은 성분이지만 황을 다량 함유하게 된다.

아미노산은 좋지만 결과적으로 황이 많이 포함된다.

이게 몸에 많이 들어가게 되면 몸은 산성이 된다.

인체는 원래 산성이 아니다. 알칼리성이다.

우유를 주기적으로 마시게 되면 몸의 ph균형이 정상보다 낮아지게 되는 것이다.

그러면 인체는 어떻게 할까? 산을 중화시킨다 어떻게?

뼈 속의 칼슘을 배출해서 말이다. 따라서 우유를 마실수록 오히려 뼈는 약해지게 된다.

아프리카, 아시아에서는 골다공증 발병률이 그리 높지 않다.

왜냐하면 위에 설명한 서구권보다 우유를 소비하지 않으니까

아프리카, 아시아는 동물성 단백질 소비도 서구권에 비해 그리 높지 않다.

고기, 유제품, 달걀, 생선은 콜레스테롤 함량이 높다.

그러나 인체는 스스로 콜레스테롤을 만든다. 이미 몸에서 충분히 필요하게 생성해내기 때문에 따로 섭취할 필요가 없는 것이다.

그리고 식물성유에는 섬유소가 있는데 식물에는 섬유소만 있고 콜레스테롤은 전혀 없다.

동물성 우유에는 섬유소는 전혀 없고 콜레스테롤만 다량 함유하고 있다.

이제 건강 테스트를 해보자

콜레스테롤만 많고 섬유소는 없는 것과

섬유소는 많고 콜레스테롤은 없는 것 중 어떤 게 최소한 안전하고 인체에 유익할까?

번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	요리 경연 프로그램에 나가도 될 것 같은 스타는?	운영자	24/10/07	-	-
996675	물리력하는데 외 키바언니는 안나옴	ㅇㅇ	22.01.30	26	0
996674	타쿠미로 한발 빼고 잘까	마에카와	22.01.30	24	0
996673	미치루는 근데 빵한테강하지 인간한테 강한이미지는 아님 [2]	楽園	22.01.30	37	0
996672	타쿠미 사나에 하면 [3]	ㅇㄱㅇ	22.01.30	73	0
996671	생각해보니 힘쎈거랑 전투력은 다른 느낌이지	플랑드르스칼렛	22.01.30	21	0
996670	사나에는 공식에서 비율만 좀 적당히 조절했으면	MilkyMode	22.01.30	39	0
996669	아키도 좀 셀거같은데 [2]	楽園	22.01.30	42	0
996668	신데렐라 걸즈 세계관에서 가장 강한 아이돌 [2]	ㅇㅇ(211.37)	22.01.30	48	0
996667	의외로 물리력허접인애	♣♧♣	22.01.30	29	0
996666	쇼코는 물리적 약자 [1]	플랑드르스칼렛	22.01.30	28	0
996665	그래더 이벤복각은 다뛰어봤네	楽園	22.01.30	15	0
996664	타쿠미가 사나에한테 지는간 상성탓일수도 있어 [4]	맑텗핡궭	22.01.30	58	0
996663	좆데 물리력 최강자는 누구지 [10]	플랑드르스칼렛	22.01.30	80	0
996662	애들아 잘자라고 해줘	천군¿	22.01.30	16	0
996660	사나에 물리적으로 좆데강자라인 아니었나 [1]	회색체리	22.01.30	44	0
996659	개좆데 5년하면서 받은카드ㅋㅋㅋ	楽園	22.01.30	31	0
996658	보드게임 하고 싶다 [2]	천군¿	22.01.30	20	0
996657	타쿠미 [2]	ㅇㅇ(211.37)	22.01.30	39	0
996656	뭐여 커멸 원작에 이런장면도있었나 [3]	MilkyMode	22.01.30	65	0
996655	지금 최대로 렙업하면 175렙이네 [3]	Perusan	22.01.30	28	0
996653	타쿠미는 사나에한테 제압당하는거만 봐도	플랑드르스칼렛	22.01.30	37	0
996652	근데 암호화폐인게 웃기네 [4]	쿨계메이드	22.01.30	71	0
996650	님들 저 편의점? 술 처음 시켜봄 [1]	천군¿	22.01.30	23	0
996649	근데 채굴 그게 본전 뽑아먹는 효율이 아직도 나오는건가 [4]	플랑드르스칼렛	22.01.30	46	0
996648	카나 좆데에서 24 25 26 26 26 27 받아먹을 동안	vivid16	22.01.30	33	0
996646	타쿠미가 실제로 강한가? [2]	맑텗핡궭	22.01.30	45	0
996645	하도 글카쓸어가니 채굴 락걸어도 그거 뚫는다던데	쿨계메이드	22.01.30	26	0
996644	토모에한테는 깝치면 안될 무언가가 있어 [1]	녹색고블린	22.01.30	25	0
996643	채굴 죽는다 죽는다 하는데 대체 언제죽는거임 [3]	루네이트	22.01.30	44	0
996642	근데 비트코인은 왜 한참 잠잠하다가	MilkyMode	22.01.30	33	0
996641	오늘치 조팝 끝끝 [2]	Perusan	22.01.30	31	0
996640	진짜 쎈 언니... [4]	楽園	22.01.30	56	0
996639	와 미나미 뮤비돌리는데 개미쳣네 [3]	와카코	22.01.30	74	0
996638	애초에 타쿠미는 쎈 이미지가 거의 없는걸 [1]	플랑드르스칼렛	22.01.30	32	0
996637	근데 비트코인같은거 없었어도 [5]	MilkyMode	22.01.30	56	0
996636	표팔이다좋은데기간조금더늘려주면안되나	楽園	22.01.30	31	0
996635	아직도 직장 반대편에서 채굴충들 글카사와서 채굴기 파는거보면	はにかみdays	22.01.30	33	0
996634	타쿠미 노노랑 나오는 데레포도 허당이잖음	맑텗핡궭	22.01.30	34	0
996633	본인 글카 좀 어이없는거 ㄹㅇ ㅋㅋㅋ	천군¿	22.01.30	29	0
996631	팝추들 주황돌우르르뜨는거 무섭네	π3	22.01.30	18	0
996630	글카값 너무 비정상인거 같음 [2]	쿨계메이드	22.01.30	29	0
996629	근데 용팔이들 소상공인 어쩌고로 찡찡대지 않을까 [4]	닥터붕	22.01.30	45	0
996628	글카 가격은 언제 내려감 [2]	마에카와	22.01.30	39	0
996627	ㅍㅌㅊ 1스알	4456	22.01.30	18	0
996626	n년후 담당은 음...	플랑드르스칼렛	22.01.30	15	0
996624	10년 후 호시 쇼코 (25세 / 신장 142센치)	녹색고블린	22.01.30	24	0
996623	찾으시는 해외 용팔이가 없는 이유	천군¿	22.01.30	31	0
996622	사리나가 직전에 그 순위를먹고도 [6]	아티쉬	22.01.30	55	0
996621	그럼 글카는 이제 슬슬 용팔이한테 안넘기고 [5]	MilkyMode	22.01.30	65	0
996620	타쿠미는 솔직히 털뭉치에 버금가는 호구력을 가지고 있지	녹색고블린	22.01.30	38	0

최근 방문

즐겨찾기

즐겨찾기 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

연관 갤러리

개념글 리스트

차단하기

[아이돌마스터 갤러리]

갤러리 본문 영역

게시물을 간편하게 NFT로 만들어 보세요!

NFT 발행 방법

NFT 발행

비회원 글삭제,수정

추천 비추천

댓글 영역

① NFT 발행

② NFT 구매

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

페이지 이동

오른쪽 컨텐츠 영역

알림 설정

알림

디시콘 리스트

디시콘

디시콘 검색결과(0)

인기 디시콘

지갑 연결