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한때 서브웨이 다이어트 유행한적 있잖음

ㅇㅇ(211.194) 2024.12.14 03:05:26
조회 76 추천 0 댓글 2

메인메뉴는 쉬림프, 로스트치킨, 로티세리바비큐치킨, 터키, 베지, 햄, 써브웨이 클럽중에서 추천. 


특히 로스트치킨과 로티세리바비큐치킨은 닭가슴살이 있어서 추천. 터키는 칠면조 가슴살이라 추천


쉬림프는 단백질 양이 적으니까 더블업 배지도 마찬가니니까 오믈렛 추가 추천


추가 토핑은 아보카도 말곤 칼로리 높으니까 비추 특히 에그마요 안됨


소스는 올리브 오일,후추,소금 추천하고. 여기에 추가하면 레드와인식초나 머스타드 


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